Topla voda + limun: Da li je ova kombinacija zaista dobra za detoksikaciju?
Mnogi stručnjaci predlažu da dan započnete velikom čašom tople vode „začinjene“ limunom, ali da li je ova kombinacija zaista dobra za detoksikaciju...
Jednostavni savjeti za bolju cirkulaciju
Ako su vam noge uvijek hladne, moguće je da imate problema s cirkulacijom. Kada se cirkulacija poremeti, dolazi do loše opskrbe tkiva hranjivim mat...
Za žaljenje
A evo kako pravilno treba zažaliti...Apsolutno sam siguran da nisam prvi kome je ovo palo na pamet i da je to prije mene rekao neko. Zapravo, p...
Tri nove vježbe za ravan stomak
Znate li da pojedine vježbe za jačanje trbušnih mišića kao i mišića butina i zadnjice nisu sasvim prilagođene građi ženskog tijela. Tako čuvene „ma...
Loše navike koje uništavaju zube
Higijena i redovne posjete stomatologu garancija su lijepog osmijeha. No, neke navike koje često radimo mogu ozbiljno naštetiti vašim zubima. Otkvi...
Zimi se oči više suše
Vjerovatno ste primjetili da se oči zimi više suše, ali da li znate zašto se to događa? U vazduhu ima manje vlage nego tokom ljetnjih mjeseci. Razl...
Kako da očistite bubrege prirodnim putem
Bubrezi su parni organ mokraćnog sastava. Zaduženi za to da iz našeg tijela eliminiraju toksine. Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 L krvi...
Istraživanje: Čitanje izaziva mjerljive promjene u mozgu
Čitanje romana može da izazove stvarne i mjerljive promjene u mozgu koje mogu potrajati i do pet dana poslije čitanja, objavili su američki naučnic...
Kako pobjediti viruse ljekovitim biljem
Virusi su uzročnici raznih oštećenja ćelija i upalnih procesa u organizmu, a koliko su opasni nabolje govori podatak da još uvijek nije otkriven pr...
Činjenice koje morate znati o lijekovima protiv bolova
Hroničan bol može da poremeti život. Utiče kako na fizičko, tako i na psihičko stanje. Može da utiče i na odnos s kolegama, djecom i partnerom. Pre...
Meditacija ublažava simptome tjeskobe i depresije
Pola sata meditacije dnevno doprinosi ublažavanju simptoma tjeskobe i depresije, pokazala je analiza rezultata 47 kliničkih ispitivanja."Mnogi ...
Visoka rezolucija
Jer svijetu je teško ugoditi...Srećan je onaj ko praznike provodi za tastaturom. Naravno, samo kad se uporedi s onim ko je pomenute dane proveo...
Crni čaj sprečava dijabetes i gojenje
Nacije koje piju najviše crnog čaja najmanje pate od ovog metaboličkog sindroma, od koga sve više ljudi oboljeva na svijetu, i u tim zemljama živi ...
Hipertenzija opasnija za žene
Istraživanje američkih naučnika pokazuje da je visok krvni pritisak znatno opasniji za zdravlje srca kod žena, nego kod muškaraca.Naučnici ...
Koji sportovi su najbolji za psihičko zdravlje?
Ove fizičke aktivnosti imaju pozitivan uticaj na vaše psihičko stanje i mentalno zdravlje. Pokušajte da praktikujete jednu od njih, bar dva puta se...
Najčešći okidači za kandidu
Iako se nalazi u našim crijevima, kandida, ako se prekomjerno proširi, izaziva brojne tegobe. Šta dovodi do bujanja ove gljivice?* Prije sv...
Pogrešni mitovi o zdravlju tokom praznika
Praznici su idealno vrijeme kada se zbog pojačanih aktivnosti javljaju brojne dileme oko zdravlja i opasnosti koje vrebaju. Evo šta tačno ugrožava ...
Prirodni lijekovi za regulaciju menstrualnog ciklusa
Kako regulisati menstrualni ciklus? Većina žena ima neredovne menstruacije. Ovaj nepravilni menstrualni ciklus može biti jako bolan i neugodan. Pon...
Istraživanje: Ženama je potrebno više sna nego muškarcima
Ženama je san potrebniji nego muškarcima, otkrili su američki naučnici. Istraživanjem su utvrdili da je ženama potrebno više sna kako bi normalno f...
Tracy Anderson: Kako da zadržite seksi figuru i nakon praznika
Fitnes instruktorka poznatih kaže da je to prilično jednostavno. Tracy Anderson vjeruje da se tajna uspjeha u održavanju seksi figure krije u istra...
