Reagujte na vrijeme: 9 simptoma moždanog udara
Moždani udar – smanjenje protoka krvi u mozgu zbog ugruška ili krvarenja – hitan je slučaj. Stoga, što prije započne liječenje, manja je vjerovatno...
Istraživanje: Zašto se bivši pušači debljaju
Studije su pokazale da ostavljanje pušenja dovodi do dobijanja od četiri do pet kilograma u prosjeku i to u prvoj godini nepušačkog života. Međutim...
3 greške kojima usporavate metabolizam
Na rad metabolizma utiče nekoliko činjenica koje uključuju starost, težinu i genetiku. Iako na starost i genetiku ne može da se utiče, na težinu mo...
Savjeti mlađem sebi
Opet na TV reemituju „Povratak u budućnost“Nakon što sam tristopedesetšesti put izmaštao kako se vraćam u prošlost da izmislim punk rock pre no...
Šetnjom do posla smanjujete rizik od dijabetesa
Nedavno istraživanje koje je rađeno na Imperial koledžu u Londonu pokazalo je da šetnja od kuće do posla smanjuje rizik od nastanka šećerne bolesti...
Šta sve oštećuje vaš vid
Stil života, prehrambene navike, zagađeni okoliš i mnoge druge stvari uzimaju danak na naše cjelokupno zdravstveno stanje, uključujući i naš vid. D...
Autogeni trening: Riješite se napetosti
Autogeni trening djeluje preventivno na fizičko i mentalno zdravlje, olakšava suočavanje sa stresom, jača imuni sistem kao i naše snage i sposobnos...
Mogući zdravstveni uzroci malih grudi
Kada se djevojka počne razvijati u ženu, ona se osjeća ponosno, te uživa u svakom djeliću svoje novonastale ženstvenosti. Kada je djevojka u tinejd...
Prirodni načini borbe protiv bola u leđima
Nezavisno o tome patite li od hronične boli u leđima ili samo ponekad osjetite bol, neke promjene životnih navika pomoći će vam da ojačate leđa, sp...
Kriza emocionalne energije: Kako je pobijediti?
Kako se osjećate ovih dana? Pomalo umorno? Otkrili smo razlog zbog kojeg ste tako neraspoloženi. Možda patite od krize emocionalne energije – one k...
Hormonalni ciklus: Koje vrijeme u mjesecu je najbolje za određene stvari?
Menstrualni ciklus žena je složena stvar, reći će mnoge dame. Zbog nivoa hormona koji se mijenja zavisno od dana ciklusa, žene mogu proći kroz neko...
Vježbe za leđne mišiće: Spriječite upalu i ukliještenost
Kada dođe do jake upale leđnih mišića ili se pršljen uklješti, ne samo da je bolno, već može da oteža ili sasvim onemogući normalno kretanje. U lje...
Znakovi da vam nedostaju vitamini i minerali
Važne biokemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala. Ovo oslabljeno funkcionisanje katkad se može ma...
Praktičan savjet
Konačno ste i to dočekale...Eh, još kada je Dobar Lik otkrio da je glavni uzrok razvoda brak. Sada se hvatam u koštac sa nešto manje teškim uzr...
Česti simptomi koji ukazuju na neki oblik raka
Doktorica Anita Johnson iz "Cancer Treatment Centers of America" izdvojila je iz svog iskustva u radu s oboljelima od raka šest najčešćih simptoma ...
Sedam zankova depresije: Da li ste u lošoj fazi ili je vrijeme da potražite pomoć?
Da li ste samo u lošoj fazi ili je vrijeme da potražite pomoć? Provjerite znakove koji upućuju na ozbiljan problem...Jedna od pet osoba suočiće se ...
Opasnosti iz vode: Spriječite urinarnu infekciju
Za vrijeme ljetnih vrućina nema bržeg i ljepšeg načina da se rashladite od kupanja. More, bazen, rijeka ili jezero, idealno su utočište kad su temp...
Prerana smrt može biti posljedica četiri šoljice kafe dnevno
Ispijanje četiri šoljice kafe dnevno povećava rizik od prerane smrti, ali samo ukoliko ste mlađi od 55 godina, upozoravaju naučnici.Otkrive...
Pomoć kod genitalnog herpesa: Kako da ga držite pod kontrolom?
Šta bi trebalo da znate o pilulama „za dan poslije“?Mogu se kupiti i bez recepta Punoletne žene ih mogu kupiti u apoteci i bez ljekarskog ...
Plivanje je jedna od najzdravijih aktivnosti: Boravak u vodi opušta nervni sistem
Plivanje je jedna od najzdravijih aktivnosti koja se preporučuje baš svima, čak i trudnicama, invalidima i srčanim bolesnicima. Tek rođene bebe zna...
