Odličan za dijabetičare: Smanjite nivo šećera u krvi uz pomoć zelenog soka
Dijabetičari su „osuđeni“ na korištenje tableta svaki dan, kako bi kontrolisali nivo šećera u krvi. Međutim, osim lijekova, možete pokušati koristi...
Velika Britanija: E-cigarete biće regulisane kao lijekovi
Velika Britanija trenutno ima nekoliko ograničenja o upotrebi e-cigareta, a stupanjem na snagu novog Europskog zakona o duhanu i duhanskim proi...
Istraživanje: Svaka deseta žena alergična je na spermu, a da to ni ne zna
Oko 12 posto svih žena moglo bi biti alergično na spermu, no rijetke su one kod kojih izloženost njoj može rezultirati ozbiljnim posljedicama, popu...
Zumba: Ples je najbolja vježba za vaše tijelo
Sada više nema potrebe da radite zamorne i dosadne vježbe da bi izgubili težinu. Možete plesati kako bi dobili vitku figuru. Ples je najbolja vježb...
Žene u kasnim 20-ima imaju najveći rizik od nastanka karcinoma grlića materice
Iako su u rizičnoj grupi, 36 posto žena u dobi od 25. do 29. godina ne ide na redovne godišnje preglede kod ginekologa, čime povećavaju rizik od ra...
Savjeti kako da se dobro naspavate za pet sati
U današnje vrijeme veliki broj nas vodi prilično dinamičan život i često se nalazimo u situaciji da ne spavamo dovoljno da bismo se oporavili i spr...
Sir pozitivno utiče na zdravlje zuba
Nova studija pokazala je da sir pomaže u reduciranju karijesa, jer neutraliziju kiselinu u ustima.Istraživači su otkrili da fermentirani ml...
Nošenje pogrešnog grudnjaka može dovesti do brojnih zdravstvenih problema
Mnoge žene nisu svjesne nuspojava koje čini pogrešan grudnjak. Nošenje pogrešne veličine grudnjaka može dovesti do brojnih zdravstvenih problema. D...
Devet načina kako da poboljšajte zdravlje vašeg srca
U današnjem stresnom životu, svi mi imamo potrebu da se brinemo o našem srcu. Nezdrav način života, loše navike, loša ishrana, nedostatak vježbe i ...
Popodnevni san od 20 minuta poboljšava memoriju
Dok je kod djece popodnevni san korisna aktivnost koja pomaže mozgu da sortira sjećanja i oslobodi "mjesta" za nova iskustva, odraslima on nije nuž...
10 fitness pravila kojih treba da se pridržavate
Fitness pravila su veoma važna. Vaš fitness režim treba sadržavati ishranu, vježbanje i odmor. Zato, da bi bili fit, morate pratiti slijedeća pravi...
Ishrana siromašna voćem uništava kožu i ubrzava starenje
Loše navike mogu kožu postarati za 10 godina, utvrdila je zajednička studija Velike Britanije, Kine i Španije sprovedena na 585 žena u dobi od 25. ...
Matičnjak i valerijana: Čajevi koji uklanjaju stres
Blagotvorni uticaji biljaka na organizam poznati su od davnina, a današnja istraživanja pokazala su učinkovitost čajeva u rješavanju brojnih bolest...
Nova vježba za savršen stomak
U 28 dana 5 kg manje: vježba "mačje bljuvotine" osiguraće vam savršene pločice, a bez rizika da izgubite zanosne obline. Ponovite je deset puta i o...
Tanoreksija – zavisnost od pretjeranog sunčanja
Tanoreksija je poput anoreksije, a pojedini ljekari sunčanje porede sa zavisnošću od cigareta, i to je poremećaj koji treba da se liječi kao i sve ...
Simptomi klamidije vidljivi su samo kod 30 posto žena
Često nema vidljivih simptoma pa se zanemaruje, no svakako napomenite ljekaru da se želite testirati na klamidiju.Upala vrata materice najč...
Muzika liječi šum i zujanje u ušima
Ljudi koji imaju poteškoća sa zujanjem u ušima - tinitusom mogli bi da imaju korist od terapije muzikom, pokazalo je novo istraživanje njemačkih st...
Darivanje krvi umanjuje šanse za srčani udar
Svi znamo da naša darovana krv nekome može spasiti život, ali sve je više istraživanja koja pokazuju da i mi možemo imati koristi od toga kada je u...
Istraživanje: Kalcijum smanjuje rizik od prerane smrti
Žene koje su uzimale dodatak kalcijuma od 1000 mg na dan imale su za 22 posto niži rizik od umiranja tokom period od 10 godina, naspram onih koje n...
Pretile žene sklonije su srčanim bolestima
Učinci pretilosti na žene su puno očigledniji nego kod muškaraca. Pretilost na muškarce utiče samo u fizičkom smislu, dok žene imaju i psiholoških ...
