![](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2012/12/godisnji_1V.jpg)
Četiri razloga zašto morate otići na godišnji odmor
Svi oni koji u posljednjih nekoliko godina nisu otišli na zasluženi odmor trebali bi još jednom da razmisle o tome. Istraživa...
Svi oni koji u posljednjih nekoliko godina nisu otišli na zasluženi odmor trebali bi još jednom da razmisle o tome. Istraživa...
Stručnjaci Oregonskog univerziteta za zdravlje i nauku došli su do zaključka da redovna masaža jeste mnogo bolje rješenje od analgeti...
Zbog stresa nam stradava imunološki sistem, remeti se rad hormona, napinju mišići i generalno iscrpljuje organizam, što zna re...
Samonikla biljka sitnih, bijelih, mirisnih cvjetova, poznata kao zova, prava je riznica korisnih materija. Bogata je vitaminima, gvožđem, natrijumo...
Šampon vas čini debelima? Saznajte istinu o 'hemijskim kalorijama' u sredstvima za higijenu. Teorija koju su godinama ismijavali sad je dobi...
Ono što vi mislite da je istina, ne mora nužno značiti da je istina, pogotovo ako je riječ o ljepoti i njezinom održavanju. Većina takvih mi...
Pojesti punu zdjelu hrane uglavnom rezultira debljanjem. No, postoji li hrana u kojoj možete uživati bez strogog ograničenja? Postoji, a može biti ...
Dolaze nam sve topliji dani sa sve višim temperaturama, što automatski znači i više rizika za naše zdravlje. Stručnjaki...
Maslac ili margarin i danas se pitaju mnogi, nakon što su proteklih decenija zdravstveni autoriteti jednu pa drugu namirnicu proglaša...
Što se tiče kontracepcije, medicina se uglavnom orijentisala na ženski rod, a jedan od najčešćih i najdjelotvornijih metoda je upravo...
Bolesti koje uzrokuje prekomjerna tjelesna težina su prije svega poremećaji kardiovaskularnog sistema, koji počinju kao metabolički sindrom. Uzroku...
Svi bismo željeli manje obaveza, duži dan, mirniji život... A već danas možete da okrenete leđa stresu - ako vi tako izaberete.Jedna od najveći...
Koje namirnice brže daju osjećaj sitosti? A koje potiču rad metabolizma? Ugljikohidrate možete da ograničite, ali ih nemojte u potpunosti izbaciti ...
U jednom trenutku ste sjajno raspoloženi, a već u narednom se osjećate kao da su vam potonule sve lađe? Za to opravdano možete da krivite hormone. ...
Jedna od teorija o funkcionisanju našeg organizma kaže da je uzrok svih zdravstvenih teškoća poremećena ravnoteža osnovnih hemijskih...
Jeste li pod većim stresom nego što mislite? Poneki ludi dan dio je modernog života i zbog toga ne treba paničariti. S druge strane hronični...
Depresija nije samo osjećaj tuge ili neraspoloženja, ona je bolest koja, prema nekim istraživanjima, pogađa svaku četvrtu osobu u Europi. Mnogi obo...
Naučite da plovite nijansama spa wellness svijeta. Da biste uživali u svakoj posjeti wellnessu, imate priliku da se upoznate sa pravilima pona&scar...
Spavate sedam do osam sati, a još uvijek ste umorni. Osjećate se umorno zbog posla, kućanskih obaveza ili jednostavno od svega. Niste jedini...
Umor i preopterećenost na poslu mogu se očitati i iz nalaza krvi i pljuvačke! U uzorcima uzetim od dobrovoljaca, kanadski istraživači pronaš...