Nauka potvrdila: Svima treba makar 10 dana na moru!
Nauka je potvrdila da je svima potrebno makar 10 dana na moru - i sigurni smo da samo rijetki nisu saglasni s ovomtvrdnjom!Koliko puta izgovori...
Zašto je dobar mladi luk?
Sezona je proljetnog povrća, a ako se pitate zašto je dobar mladi luk kojeg sada ima na svakoj tezgi i u svakom marketu odgovore ćete pronaći u nas...
Fitness trendovi budućnosti
Fitness trendovi budućnosti tj. tendencije na koje teba računati predstavljamo u nastavku teksta...Zbog pandemije u protekle dvije godine teret...
Zašto se javljaju jutarnje glavobolje?
Kako nastaju i zašto se javljaju jutarnje glavobolje? Odgovore ćete naći u nastavku teksta, ali ako je za utjehu - niste sami... Neurološkinja dr ...
Kako se nositi s negativnim kritikama i odbijanjem?
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba bavi se pitanjem kako se nositi s negativnim kritikama i odbijanjem?...
Da li su krvni ugrušci tokom menstruacije normalna pojava?
Da li su krvni ugrušci koji prate mensturaciju normalna pojava i kada su razlog za brigu? Odgovore pronađite u nastavku teksta... U većini slučaje...
Dan planete Zemlje: Usvojite ove ekološke navike
Širom svijeta 22. april obilježava se kao Dan planete Zemlje, a ovogodišnja tema je "Investirajte u našu planetu". Evo nekoliko prijedloga kako da ...
Kako ublažiti upalu mišića poslije treninga?
Konačno ste se pokrenuli, ali vas poslije treninga muči upala mišića?! Evo kako ublažiti tu negativnu "posljedicu" aktivnog života... Koliko g...
Kako pozitivnim afirmacijama uvećati samopouzdanje?
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba odgovara na pitanje kako pozitivnim afirmacijama uvećati samopouzdan...
Plogging je novi fitness trend – evo o čemu je riječ
Plogging, sve popularniji oblik fizičke aktivnosti koji je stigao iz Švedske, a koji spaja trčanje i prikupljanje smeća jako nas je razveselio. ...
Pobijedite proljetni umor uz sok od narandže i lanenog ulja
Ako vas muči proljetni umor, sok od narandže i lanenog ulja pomoći će vam da brzo vratite energiju.Proljetni umor uzrokuju i slaba fizička akti...
Zdravija kafa? Može uz ovih šest dodataka!
Kako da kafa bude zdravija i šta možemo da uradimo da "oplemenimo" omiljeni jutarnji napitak? Otkrijte sve u nastavku... Možda zaboravite da unese...
Mitovi o mršavljenju u koje treba prestati vjerovati!
Mitovi o mršavljenju u koje treba prestati vjerovati tiču se ishrane, rasporeda obroka, pravilne hidratacije... Saznajte sve u nastavku...Mršav...
Boja urina kao indikator zdravlja!
Važno je obratiti pažnju kakva vam je boja urina jer to može otkriti mnogo toga o vašem zdravlju!Često čujemo preporuku da tokom dana treba uni...
Aplikacije kao pomoć pri vježbanju u teretani
Aplikacije mogu biti pomoć pri vježbanju u teretani, baš kao i druga oprema za fitness - odjeća, patike, prostirka...Ako se osjećate pomalo izg...
Koliko često treba mijenjati četkicu za zube?
Koliko često treba mijenjati četkicu za zube kako ne bismo ugrozili oralno zdravlje? Slijedi odgovor...Redovno i pravilno pranje zuba garancija...
Opsesija zdravom hranom je ozbiljan poremećaj!
Opsesija zdravom hranom - ortoreksija - je ozbiljan poremećaj upozoravaju stručnjaci! Za većinu ljudi konzumiranje hrane nije puko jedenje, već...
Simptomi raka dojke koji nisu kvržica!
Kvržica nije jedini simptom koji ukazuje na rak dojke iako se s ovom zloćudnom promjenom najčešće povezuje.Vesna Ramljak, liječnica i predsjedn...
Hrana je osnova zdravog života: Zdravo može biti ukusno!
Koliko je pravilna ishrana važna za zdravlje ne treba posebno isticati, ali je važno rušiti "mit" da zdrava hrana nije ukusna. Baš to da - zdravo m...
Šta je life coach i kako vam rad s njim može pomoći?
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba piše o tome šta je life coach i kako vam rad s njim može pomoći... ...
