Detoks čaj od dva sastojka pomaže u topljenju kilograma

Ako ste ljubiteljica čajeva i prije svega, ako želite da smršate na prirodan i zdrav način savjetujemo da u svoju dnevnu rutinu uključite ispijanje ovog napitka.

Čaj od nane i đumbira smanjuju nadutost i obavljaju odličan detoks organizma. Zbog redovnog korištenja, primijetićete da se kilogrami tope.

Nana je poznata opušta gastrointestinalni trakt, sređuje probleme sa zatvorom. Takođe ima opuštajući efekat i čak može da spriječi prejedanje i smanji apetit. S druge strane, đumbir pomaže u elimisanju slobodnih radikala iz tijela, a ujedno djeluje i kao digestivna pomoć zahvaljujući drugim blagodetima.

Sastojci (za jednu šolju):

1 kašičica sušenog lista nane
1 kašičica svježe isjeckanog korijena đumbira
po izboru možete dodati 1 kašiku meda

Priprema:

Pomiješajte kašičicu nane i kašičicu đumbira i prelijte vrelom vodom. Nakon pet minuta, procijedite čaj.

Foto: Thinkstock Izvor: superzena.b92.net