Pijenje kafe na prazan stomak utiče na mentalno zdravlje
Mnogi uživaju u jutarnjoj kafi, ali pijenje kafe na prazan stomak može povećati stres i anksioznost. Saznajte zašto je važno jesti prije kafe Svak...
Ako želite da se na prirodan način riješite viška kilograma, probajte s napitkom koji ubrzava metabolizam, obračunava se sa štetnim mastima i eliminiše toksine. Pravi se jednostavno, a namirnice koje ga čine možete da pronađete na svakoj pijaci.
Sok od paradajza pomiješajte sa decilitrom iscjeđenog limuna, kašičicom izrendanog đumbira i jednom ljutom papričicom. Izmiksajte sve sastojke i dobili ste zdravi napitak u koji ćete na kraju dodati dvije stabljike celera.
Da biste uživali u ovom soku, poslužite ga u staklenim čašama i pijte tri puta dnevno između obroka. Obavezno ga držite u frižideru, da se ne bi pokvario.
Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock