Ovaj sok topi salo sa stomaka

Ukusan napitak od paradajza može biti odličan saveznik u mršavljenju, tvrde naučnici.

Sok od paradajza nije čarobni štapić, ali jeste sjajno rješenje za mršavljenje, pokazuje tajvanska studija. Da bi kilogrami počeli da se tope, dovoljna je jedna čaša crvenog napitka dnevno.

Zdrave žene starosti između 20 i 30 godina koje su tokom dva mjeseca pile ovaj sok, a da pritom nisu mijenjale ishranu, izgubile su 2,5 centimetra u obimu struka. Opao im je i nivo holesterola, i to za deset posto. Istraživači sa kineskog medicinskog univerziteta u Tajvanu tvrde da bi ovaj napitak mogao da bude ključan faktor u borbi protiv suvišnih kilograma.

Sok od paradajza dobar je izvor likopena, antioksidanta koji smanjuje rizik od raka i kardiovaskularnih oboljenja. Zanimljivo je da likopena ima više u kečapu i soku od paradajza nego u svježem povrću.

Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock