Pileći mafini sa povrćem
Pileći mafini sa jajima i povrćem su sjajan izbor za one koji svoju ishranu nastoje da obogate proteinima. To je ukusan i jednostavan obrok koji ...
Sastojci:
Način pripreme:
1. Očistite povrće za čorbu, isjecite na komade i kuhajte u vodi s maslacem. Pasirajte dok ne dobijete gladak krem. Razrijedite vodom, sami procijenite količinu.
2. Žicom promiješajte pavlaku i dodajte u čorbu. Još jednom sve prokuhajte i posolite.
3. Propržite orašaste plodove na tiganju i stavite u jednu posudu.
4. Meso isjecite na male komade i pržite nekoliko minuta na maslinovom ulju. Sitno isjecite đumbir, crni i bijeli luk i dodajte piletini. Kuhajte još 1-2 minuta i meso stavite u posudu s orašastim plodovima. U isti tiganj stavite isjeckanu pečurku i pržite. Nemojte dodavati više masnoće. Na kraju u tiganj stavite sve sastojke i pospite bosiljkom. Začinite solju i biberom.
5. Čorbu servirajte tako što u sredinu stavite dvije kašike mesa.
Još zanimljivih i ukusnih jela možete pronaći na zvaničnoj Facebook stranici 24Kitchen Serbia!
Izvor: 24Kitchen