![](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2020/07/mafini-hrana-jelo-Getty-600x470.jpg)
Pileći mafini sa povrćem
Pileći mafini sa jajima i povrćem su sjajan izbor za one koji svoju ishranu nastoje da obogate proteinima. To je ukusan i jednostavan obrok koji ...
za 4 osobe
Potrebno je:
Priprema:
1. Ćureće bijelo meso isjeći na trake, mrkvu, praziluk, marinirane bukovače i kineski kupus na štapiće, a bijeli luk što sitnije isjeckati.
2. U dublji tiganj sipati ulje, a potom u njemu propržiti praziluk, bijeli luk i malo đumbira. Zatim dodati ćuretinu i mrkvu pa kratko propržiti.
3. Dodati kineski kupus i bukovače te pržiti na visokoj temperaturi dok svi sastojci ne omekšaju.
4. Pred kraj prženja dodati mješavinu soja sosa i mljevene paprike, začine po ukusu i promiješati.
5. Rižu obariti u slanoj vodi, ocijediti od suvišne tečnosti i poslužiti kao prilog uz gotovo jelo.
Izvor: Dobra hrana