![](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2020/07/mafini-hrana-jelo-Getty-600x470.jpg)
Pileći mafini sa povrćem
Pileći mafini sa jajima i povrćem su sjajan izbor za one koji svoju ishranu nastoje da obogate proteinima. To je ukusan i jednostavan obrok koji ...
Sastojci:
Priprema:
1. Crni i bijeli luk očistiti i isjeći na krupnije komade.
2. Mesnatu slaninu što sitnije isjeckati pa sjediniti sa mljevenim mesom, prezlom i začinima po ukusu. Dobro umijesiti
da se dobije kompaktna smjesa pogodna za oblikovanje.
3. Nauljenim rukama oblikovati veće ćevape a potom ih umotati u listove šunke.
4. Na vrelom ulju propržiti rolnice sa svih strana da porumene. Rolnice izvaditi iz masnoće i ostaviti na toplom.
5. Zatim dodati crni i bijeli luk pa kratko propržiti. Vratiti rolnice, sipati malo vode i nastaviti sa dinstanjem
na umjerenoj temperaturi dok svi sastojci ne omekšaju.
6. Rolnice zatim izvaditi a tečnost u kojoj su se dinstale zajedno sa povrćem izmiksati. U dobijenu kašu sipati
mješavinu gustina sa malo vode, dodati začine po ukusu i kratko prokuhati.
7. Krompir oguliti, isjeći na kocke i obariti u slanoj vodi. Prokelj također obariti a potom ga kratko propržiti
na vrelom puteru.
8. Rolnice preliti dobijenim umakom i poslužiti uz krompir i prokelj.
Izvor: Dobra hrana