
Food kolumnistica Berina Kapa donosi ukusan recept za prženi tofu u soja sosu
Tofu je bogat proteinima i sadrži sve esencijalne aminokiseline koje su vašem tijelu potrebne.Berina Kapa, naša food kolumnistica, na jedin...
Sastojci:
1 veći batat
5 kašika brašna
1 manja glavica luka
1 jaje
sol, biber
Priprema:
Ogulite i naribajte batat. Nasjeckajte luk. Pomiješate ga s jajem, brašnom, lukom, soli i paprom. Na tavi zagrijte ulje pa pecite oko tri minute sa svake strane. (Istu stvar možete napraviti i s tikvicama umjesto batatom.)
Foto: Guliver/Getty Images