Hren – brži metabolizam+vitka linija

Hren ubrzava metabolizam u našem organizmu, pa tako topi masne naslage. U tome vam može pomoći i ovaj moćan sirup sa hrenom uz koji ćete smanjiti stomak i eliminisati višak vode iz tijela.

Guliver/Getty Images

Hren je zdrava antibakterijska namirnica koja ne sadrži zasićene masti ili holesterol. Odličan je i za probavu jer stimuliše razvoj dobrih bakterija u probavnom sistemu i u sekundi će pročistiti vaše sinuse.

Sastojci:

15o grama svježeg hrena (korijen)

4 limuna

3 kašičice meda

2 kašičice cimeta

20 grama svježeg đumbira (korijen)

Priprema: Hren i đumbir izmiksajte u blenderu ili pretvorite u kašu uz pomoć štapnog miksera. Iscijedite limun, dodajte sok hrenu i đumbiru pa miješajte 3 minute. Zatim dodajte med i cimet i miješajte dok ne dobijete potpuno homogenu smjesu. Sirup spremite u staklenu flašu ili teglu. Čuvajte ga u frižideru.

Konzumirajte 2 kašike sirupa dnevno tokom 3 nedjelje i onda napravite pauzu od mjesec dana.

Izvor: lepotaizdravlje.rs