Zdravstvene prednosti brokule: Za srce, kosti i mozak
Brokula je prava nutritivna bomba koja poboljšava zdravlje srca, kostiju i mozga. Otkrijte zdravstvene prednosti brokule Često čujemo frazu "mi sm...
Poznato je da jabukovo sirće pomaže pri mršavljenju i topljenju masnoća. On je najpoznatiji prirodni lijek protiv suvišnih kilograma, ubrzava metabolizam i štiti organizam od pada imuniteta.
Posebna prednost izbora jabukovog sirćeta je činjenica da je on baziran na prirodnim osnovama koje ne mogu nauditi ljudskom organizmu i predstavlja idealan dodatak dijeti jer ne šteti zdravlju.
Kako da ga konzumirate
Svako jutro potrebno je da razmutite u čaši vode 2-3 kašičice sirćeta. Popijte na prazan stomak.
U čašu možete da dodate i 1-2 male kašike meda.
A efekat?
Kada je u pitanju želja za gubitkom težine postoje, mnogi faktori koji su bitni za pozitivan učinak, kao što je na primjer kondicija koja zavisi od toga koliko suvišnih kilograma imate.
Sirće će dosta pomoći u razgradnji masnoća bez obzira na stanje u kom se vaše tijelo sada nalazi. U prosjeku se uz ovakav režim gubi pet kilograma za mjesec dana, a još deset kilograma u periodu od godinu dana.
Izvor: Žena Blic