Jedna kriška lubenice reguliše težinu i štiti srce

Nedavno sprovedeno istraživanje pokazuje da jedna kriška lubenice dnevno može da zaustavi sakupljanje štetnog holesterola i tako pomogne u sprečavanju razvoja srčanih bolesti.

Naučnici su sprovodili istraživanje na miševima i rezultatima utvrdili da je dodavanjem lubenice u ishranu prepolovljena stopa lipoproteina (LDL), poznatijeg kao loši holesterol koji dovodi do začepljenja arterija i srčanih bolesti.

Vjeruje se da je tajna zdravstvenih pogodnosti lubenice u citrulinu, sastojku pronađenom u njenom soku.

Citrulin ima veliku ulogu u prevenciji bolesti srca tako što snižava visoki krvni pritisak.

Ljeto je počelo, dakle vrijeme je za lubenicu!

Izvor: superžena.rs