Zdravi tacosi s mljevenim mesom i lećom: Recept pun hranjivih sastojaka
Ako tražite ukusan obrok koji kombinuje bogatstvo okusa i zdravlje, ovi zdravi tacosi su pravi izbor. S visokim sadržajem povrća, proteina i vlaka...
Ako ne znate sva dobra svojstva kokosovog ulja, onda je pravo vrijeme da vas upoznamo i da ga nabavite što prije. Mnogo će vam pomoći kada je zdravlje u pitanju jer se pokazalo kao savršeno oružje na zdravstvenom frontu.
Liječi rane
Od davnina se kokos koristi za liječenje rana jer poboljšava aktivnost antioksidanata i ubrzava ponovnu epitelizaciju. Takođe, kokosovo ulje je odlično za saniranje rana od opekotina.
Odlično protiv gljivičnih oboljenja
Najozloglašenija vrsta kandide, Candida albicans, pokazala se najosjetljivijom u istraživanju sprovedenom 2004. godine, a koje je uključivalo 52 vrste ispitivanih gljivica. Istraživači su došli do zaključka da bi kokosovo ulje trebalo koristiti prilikom liječenja gljivičnih oboljenja.
Za šta još možete koristiti kokosovo ulje, pročitajte na sljedećoj strani…
Najbolji sagorjevač masti
Dokazano je da dvije kašike dnevno smanjuju količinu masti koja se nalazi oko struka i to za najviše tri mjeseca. Probajte, ništa vas ne košta, a rezultati su fantastični.
Ima svojstvo analgetika
Slično kao kod liječenja rana, kokosovo ulje primjenjuje se i protiv zapaljenja koja se javljaju u organizmu. Ima svojstva analgetika i veoma dobro ublažava groznicu.
Krema za sunčanje
S obzirom na to da se ljeto još nije završilo, ovo bi valjalo da znate. Ako vam ne bude koristilo ovog, koristiće vam već sljedećeg. Kokosovo ulje blokira 30 odsto ultraljubičastih zraka, tako da ga možete koristiti kao kremu za sunčanje.
Izvor: lepotaizdravlje.rs