Zdravstvene prednosti brokule: Za srce, kosti i mozak
Brokula je prava nutritivna bomba koja poboljšava zdravlje srca, kostiju i mozga. Otkrijte zdravstvene prednosti brokule Često čujemo frazu "mi sm...
Ako vas muče žuč i žučni putevi uzmite rotkvu i napravite sok. Ovako spremljen svježi sok od rotkve blagotvorno djeluje i na jetru, ističu zagovornici tradicionalne medicine.
Prilikom pripreme soka prvo dobro operite rotkvu, oljuštite je i izrendajte, a zatim u električnom sokovniku iscedite.
Sok pijte od četiri do pet dana, između 100 i 150 ml, podijeljenih u više manjih doza dnevno. Nakon toga pravite pauzu od dva do tri dana, pa postupak ponavljajte duže vrijeme da bi se ljekovito djelovanje ispoljilo u punoj mjeri.
U narodnoj medicini svježe isceđeni sok od rotkve preporučuje se i za liječenje neuralgija i išijalgija.
Sok se utrljava u kožu duž nerva, pri čemu se na terapijski efekat ne čeka dugo.
Izvor: novosti.rs Foto: Pixabay