Tajna ishrane supermodela: Šta doručkuju najljepše žene svijeta?

One su lijepe, uspješne i prije svega imaju izvajano tijelo. One su top modeli i najljepše žene današnjice.

Foto: Guliver/Thinkstock

Tajna savršenog tijela za modele je dobro isplanirana ishrana, redovne vježbe i obavezan doručak koji aktivira metabolizam i obezbeđuje sitost nekoliko sati.

Šta doručkuju svjetske ljepotice pročitajte na sljedećim stranama… 

Foto: Guliver/Getty

Gisele Bündchen

Gisele svaki dan započinje svježim sokom od limuna koji aktivira varenje i eliminiše toksine, a zatim jede svježe voće, jaja, povrće, hljeb bez glutena i avokado.

Foto: Guliver/Getty

Adriana Lima

Bulgur i kinoja sjeme u kombinaciji sa bjelanacetom i suhim grožđem je omiljeni doručak Adriane Lime.

Foto: Guliver/Getty

Candice Swanepoel

Voda i svježi sokovi su sastavni dio doručka, koji kombinuje sa omletima i svježim povrćem.

Foto: Guliver/Getty

Rosie Huntington-Whiteley

Omiljeni doručak predivne Rosie je obrok od jogurta koji kombinuju sa muslijem, papajom, jajima i tostom od ražanog hljeba.

Foto: Guliver/Getty

Doutzen Kroes

Bulgur sa kokosovim mlijekom, banane, bobice, jaja, avokado i crni hljeb.

Foto: Guliver/Getty

Miranda Kerr

Voće je ključna komponenta zdravog doručka i Miranda bira svježu voćnu salatu sa sezonskim voćem, zeleni čaj za detoksikaciju, tost, avokado, jaja i vodu sa limunom.

IZVOR: LIFE CONTENT