Zdravi tacosi s mljevenim mesom i lećom: Recept pun hranjivih sastojaka
Ako tražite ukusan obrok koji kombinuje bogatstvo okusa i zdravlje, ovi zdravi tacosi su pravi izbor. S visokim sadržajem povrća, proteina i vlaka...
Hibiskus je obično poznat kao crveni cvijet, a koristi se kao lijek u mnogim tretmanima. Možete posaditi biljku hibiskusa u svom vrtu, jer ova biljka može rasti u bilo kojim klimatskim uslovima. Cvijeće hibiskusa najčešće se koristi za liječenje problema opadanja kose. Međutim, hibiskus ima mnoge zdravstvene i ljekovite prednosti. Pogledajte koje.
Čaj od hibiskusa je prirodni lijek protiv prehlade, kašlja, gripe i groznice. Popijte čašu ovog biljnog čaja da biste se osloboditi od gripe i groznice.
Hibiscus smanjuje valunge u tijelu. Žene u menopauzi mogu imati dosta koristi od cvjetova hibiskusa. Hibiskus ima umirujuće efekte koji hlade tijelo i smanjuju valunge.
Jedan od glavnih zdravstvenih prednosti hibiskusa je što je bogat antioksidansima. Čaj od hibiskusa može smanjiti visoki krvni pritisak i lošu razinu holesterola.
Hibiskus na prirodan način povećava našu energiju. Crveni cvjetovi su bogat izvor vitamina C koji pojačava tjelesnu energiju i metabolizam.
Antioksidansi pronađeni u hibiskusu se mogu porediti sa antioksidantima u crnom vinu. Studija naučnika na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Tajvanu otkrili su da prisutnost antioksidanata može smanjiti razinu holesterola i triglicerida u tijelu.
Hibiskus je prirodni lijek za hipertenziju. On smanjuje visoki krvni pritisak koji automatski proizvodi stres.
Cvijeće hibiskusa je hranjivo, jer je ono bogat izvor vitamina C, minerala i antioksidansa. Ove hranjive tvari štite dišne puteve od infekcija. Čak i probleme sa kašljem i grloboljom možete izliječiti pijući ovaj biljni čaj.
Cvijeće hibiskusa ima prednosti i za kosu. Ako ga kuhate u vodi, a zatim primijeniti na kosu, cvijeće će vam pomoći da izliječite opadanje.
Crveni cvjetovi hibiskusa imaju i prednosti za kožu. Hibiskus se često koristi kao prirodni lijek za akne. Ako imate akne, potopite cvijeće hibiskusa u vodu na nekoliko sati, a zatim ih samljeti u tijesto. Pomiješajte s medom i primijenite na kožu.
Izvor: ljepota.ba