Žene najlakše mršave u 32. godini, a evo i zašto…

Najbolje starosno doba za uspješno mršavljenje i držanje zdravog plana ishrane kod žena je 32. godina, kažu naučnici.

U istraživanju kompanije Forza Supplements, muškarci i žene priznali su kako im je 30. godina bila prekretnica u životu, po pitanju fizičkog stanja i duha jer su shvatili da žele i dalje da ostanu fit, te da se neće prepustiti nezdravom načinu života.

Čak polovina, od ukupno hiljadu ispitanika, smatra da se u kasnijim godinama ljudi manje zamaraju svojim izgledom pa teže da održavaju liniju i plan ishrane. Oko 59 posto ispitanika koji su bili na raznim dijetama smatraju da su ljudi najuporniji u dvadesetima jer su slobodni, često izlaze i zabavljaju se pa žele da izgledaju najbolje što mogu.

Ipak, čak 82 procenta smatra da su tridesete posljednja linija upornosti i razdoblje u kojem ljudi još uspijevaju da se drže određene dijete i uspješno izgube kilograme, dok 37 posto žena smatra da je najlakše smršati od 30. do 35. godine.

Idealna starost je 32 godine jer u tim je godinama ženama je često najveća motivacija majčinstvo, te žele da izgledaju dobro nakon porođaja.

Izvor: Daily Mail