Kako napisati CV koji privlači pažnju poslodavaca
Otkrijte kako napisati CV, koristiti vizuale i kvantifikovati uspjehe da biste se istakli među kandidatima Razmišljate o tome koji dijelovi vašeg ...
Izbjegnite najčešće greške prilikom kupovine grudnjaka koje mogu uzrokovati neudobnost i loš izgled. Ovdje su ključni savjeti za savršen odabir
Industrija grudnjaka vrijedi 86 milijardi dolara, prema Grandview Research. Pa zašto toliko često biramo pogrešne grudnjake?
Poput izbora partnera, postoje kriteriji koje treba slijediti prilikom kupovine grudnjaka. Morate pažljivo odabrati savršeni grudnjak za svoje “dragocjene grudi” ili ćete se suočiti s problemima poput opadanja, bola, ureza i ispupčenja na pogrešnim mjestima.
Kako osigurati da pronađete savršeni grudnjak? Izbjegavanjem ovih šest grešaka pri kupovini grudnjaka koje vas mogu učiniti da izgledate – i osjećate se – lošije.
@curvykate This trick from our Bra Whisperer will always ensure you get that great support from your back band for the life cycle of your bra. To ensure the same great support as day one, start with your new bra on the loosest hook, tighten as you wash and wear it over the year. Your every day bra will be it’s best fit for one year, after this, it is time to check your bra size with a virtual bra fitting and treat yourself to something new. #brawhispererwednesday #brawhisperer #braschool #fittips ♬ original sound – Curvy Kate Ltd
Da li ste znali da se veličina grudnjaka može promijeniti s promjenom težine od samo 5 kilograma? Zbog normalnih fluktuacija u težini, starenja, hormonskih promjena i sličnog, trebali biste obaviti mjerenje grudnjaka barem jednom godišnje. Ako se ne možete sjetiti kada ste to posljednji put uradili (ako ste ikada), vrijeme je da se izmjerite.
Možete posjetiti prodavnicu donjeg rublja i konsultovati se sa stručnjakom koji će vam pomoći ili se možete izmjeriti kod kuće pomoću mjernog trakastog metra. Ne mora biti savršeno; veličine grudnjaka se razlikuju od brenda do brenda i nisu tačna nauka. Vaša veličina grudnjaka treba biti samo smjernica.
Ovo je koristan alat koji se često preporučuje pri kupovini sportskih grudnjaka, ali može biti koristan i pri odabiru svakodnevnih grudnjaka, posebno ako imate veće grudi.
Bilo da naručujete grudnjake online ili kupujete u prodavnici, važno je pravilno obuti grudnjak (to znači da se nagnete naprijed kako bi se tkivo grudi pravilno smjestilo u šalice), a zatim skočite nekoliko puta.
Ovo pokazuje da li se vaša grudi kreću unutar grudnjaka što može doprinijeti istezanju/ispadavanju ligamenata i tkiva grudi te bolovima. Ukratko, pokazuje vam da li dobijate odgovarajuću potporu.
@stellaleahlingerie Let’s do a bounce test together with Courtney. #highsupportsportsbra #bigboobstrugles #sportsbrareview #fullbust #sportsbra ♬ original sound – Stella Leah – StellaLeahlingerie
Postojale su mnoge rasprave o ovom pitanju, ali godine iskustva sa grudnjacima upućuju na ovo preporuku: Kada kupujete grudnjak, kupite onaj koji pravilno i udobno pristaje na najlabavijem čičku. Tako ćete imati prostora da pređete na čvrste čičke kako se grudnjak počne istezati zbog pranja i nošenja.
To znači da trak ne bi trebala da se pomiče gore na leđima (pravila gravitacije znače da ako se to događa, pomiče se prema dolje sprijeda), niti bi trebala da vas stegne na način koji stvara ispupčenja. Također ne bi trebala biti previše labava. Trebali biste moći provući dva prsta ispod nje i ne biste trebali moći lako povući grudnjak od tijela.
Oko 90 posto potpore grudnjaka dolazi od trake, tako da je to zaista najvažnija komponenta.
Dok veličina ima značaj, oblik je još važniji. Mnoge žene zaborave obratiti pažnju na oblik svojih grudi pri odabiru grudnjaka. Ako imate vrlo okrugle, pune grudi, polu-šalica možda nije pravi izbor za vas, jer će grudi preći preko vrha.
S druge strane, za grudi koje vise, trebate potražiti grudnjak s malo postepenog jastučića u donjem dijelu šalice kako biste se podigli i učinili da izgledate okruglije i punije.
Udubljenja na ramenima gdje se nalaze trake grudnjaka? Ako znate, znate. Ne samo da su neprivlačna, već su i bolna. Mnoge žene pogrešno misle da je ovo normalno i nešto što jednostavno treba prihvatiti.
Ali, istina je da to ne bi trebalo da se događa, bez obzira na veličinu i težinu vaših grudi. Ovo je veliki znak da nešto nije u redu s veličinom vašeg grudnjaka, ili možda nije pravi grudnjak uopšte.
Potražite karakteristike poput širih i obloženih traka i osigurajte da vam traka pravilno pristaje i da se ne oslanjate previše na trake.
@madisonannehPOV you’re watching this with your straps digging into your shoulder
Nosite omiljeni grudnjak iz dana u dan i perete ga samo jednom sedmično. Ovo zapravo doprinosi trošenju vašeg omiljenog grudnjaka, jer prljavština, ulja i znoj s kože razgrađuju elastičnost grudnjaka i materijala.
Idealno je prati grudnjak između svakog nošenja, posebno ako imate masnu kožu ili se puno znojite. Znam da život može biti užurban, pa preporučujemo da nabavite tačnu kopiju svog omiljenog grudnjaka i imate 2-3 ista na raspolaganju kako biste ih mogli rotirati.
To će produžiti život vašeg dragocjenog grudnjaka.
Evo kako ga pravilno prati: Obavezno ga zakopčajte, zatim stavite u mrežastu torbu za veš s patentnim zatvaračem i perite na nježnom ciklusu, koristeći blagi deterdžent. Trebalo bi da se suši ili viseći ili ležeći ravno. Nikada ne stavljajte grudnjak u sušilicu.
razyph/iStock/Getty Images Plus