Naomi Campbell: Svi treba da poste jednom sedmično

Tamnoputa ljepotica smatra da bi svaka osoba na svijetu trebalo da posti jednom sedmično ukoliko želi zdrav i dugoročan život.

Super model sve više vjeruje u moć posta! Za magazin “Heat”, Naomi Campbell osvrnula se na nekoliko životnih odluka koje je donijela ne bi li regulisala svoju ishranu.

“Mislim da bi svako trebao jednom sedmično da posti. Danas konzumiramo toliko različitih namirnica te je poželjno da s vremena na vrijeme pročistimo organizam. Vjerujem da takav način života može da obezbijedi duboku starost.”

Naomi posti neposredno prije svojih revija, a od ljetos se pridržava vrlo striktne dijete koja se oslanja na napitake od voća i povrća. Ipak, priznaje da pića ne pravi sama. “Ne, i nikada mi nije palo na pamet da to uradim. Danas postoji toliko ketering kompanija koja u svojoj ponudi imaju spektar zdravih namirnica i napitaka.”

Naomi – čija se majka, Valerie Morris, borila s rakom dojke – jede i pije probranu hranu tvrdeći da su je momenti u životu kada su joj bliski ljudi bolovali od opake bolesti, učinili svjesnijom kada je u pitanju zdrava ishrana.

“Trudim se da sve što konzumiram, konzumiram probrano i umjereno. Ne pijem alkohol i prestala sam da jedem svinjetinu i piletinu. Kada imate u porodici nekoga ko je bolovao od raka, više obraćate pažnju na to šta unosite u svoje tijelo.”

Izvor: elle.rs
Foto: Fame