Spriječite infekcije: Čistite dom redovno i detaljno

Donosimo vam nekoliko savjeta kako da vaš dom postane prava “sigurna zona”, bez bakterija i virusa koji izazivaju grip.

Foto: Guliver/Thinkstock

1. Provjerite i promijenite filtere

Filteri u klimi i drugim uređajima zahtjevaju godišnju “inspekciju” i u zavisnosti od mjesta u kom živite – redovno mijenjanje. Kada se nečiste redovno, oni mogu ispuštati (prije nego da “love”) razne patogene koji nam mogu škoditi.

2. Ne žurite sa usisavanjem!

Čišćenje kuće je bitno, kao što i sami znate. Ali, kada je riječ o usisavanju, što sporije to bolje. Brzo usisavanje i pomjeranje papučice ima suprotan efekat od kupljenja prašine i ostale prljavštine. Kada je kesa u kojoj se skuplja prljavština puna, najbolje je da izađete napolje i ispraznite. Kada se prazni iz nje se u vazduh mogu ispustiti salmonela i E. koli.

3. Uključite ventilaciju u kupatilu kada se tuširate ili kupate

Uključivanjem ventilacije tokom kupanja ili tuširanja, spriječićete nakupljanje buđi koja nastaje od vlage i pare. Ova podmukla supstanca može izazvati curenje nosa, gušenje i iritaciju očiju. Buđ je pogotovo opasna kod osoba sa astmom i alergijama, jer može aktivirati napade.

4. Očistite slavinu u kuhinji

Mali dio slavine koji se nalazi na samom vrhu (koji sadrži filter za vodu) je savršeno mjesto za razmnožavanje bakterija, koje odatle mogu preći na mnoge druge površine. Bakterije čak mogu preko vode preći naše sudove ili hranu koju perete. Da biste se riješili bakterija, jednom sedmično skidajte taj dio slavine i potapajte ga u sredstvo za dezinfekciju ili razblaženi izbjeljivač.

5. Perite redovno otirač

Bakterije su gosti koje uvijek treba da otjerate od svoje kuće. Prema nedavnim studijama, skoro 96% cipela sadrži koliformne bakterije u tragovima. To je bakterija koja izaziva bolesti vezane za digestivni trakt. Da biste se riješili ovih bakterija, jednom sedmično isprskajte otirač ispred vrata sa dezinfekcionim sredstvom i izuvajte se prije nego što uđete u kuću.

6. Redovno čistite i dezinfikujte gumu od frižidera (na vratima)

Da biste zaštitili svoju porodicu i hranu od buđi, potrudite se da redovno čistite gumu frižidera koja se nalazi na unutrašnjem dijelu vrata. Prema istraživanju sa Univerziteta u Arizoni, od 160 domova, čak 83% je imalo buđ na gumi frižidera. Za izbjegavanje pojave buđi, brišite jednom sedmično ovaj dio frižidera dezinfekcionim sredstvom ili razblaženim izbjeljivačem.

Izvor: Ženski magazin