Bacne: Kako nastaju akne na leđima i kako ih se riješiti?

Ako ste ikada iskusili kako je to imati akne na licu, a istovremeno ste imali i akne na tijelu, vrlo vjerovatno znate da je ovakav rašireni kožni problem zaista neugodan

Bacne, kratica engleskih riječi “back acne” označava stvaranje akni na leđima, a nerijetko se odnosi i na akne na stražnjici. Ako niste sigurni kako i zašto nastaju, a redovno ih imate, donosimo sve što trebate znati.

Šta su akne na leđima?

Akne na leđima, odnosno bacne, su akne i prištići koji se razvijaju na leđima i stražnjici. Baš kao i kod lica, akne mogu biti upalne, cistične, komedoni, miteseri… I jednako su neugodne i bolne.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Dr Kat 🦷 (@katjab0810)

Akne nastaju kada ulje, prljavština, mrtve stanice kože i bakterije začepe pore. Akne na leđima obično nastaju kada znoj ostane zarobljen ispod majice ili sportske opreme tokom vježbanja ili naporne aktivnosti. Odjeća se trlja o znojnu kožu, što dovodi do akni ili ih pogoršava. Naime, akne koje nastaju na leđima mogu biti dva različita tipa: klasične akne, koje nastaju radi bakterije te mehaničke akne, koje nastaju većinom radi trenja.

Kako liječiti akne na leđima?

Blage i srednje jake akne na leđima možete liječiti kod kuće, iako će dermatolog, kao i kozmetičar, vrlo vjerojatno ubrzati proces rješavanja akni.

Izbjegavajte bušenje ili istiskivanje prištića

Istiskivanjem prištića možete proširiti bakteriju po tijelu, ali i dovesti do pojavne ožiljaka, bilo da je riječ o hiperpigmentaciji ili teksturi. Također, nerijetko možete i samo pogoršati upalu, bez istiskanja korijena koji je stvara.

Održavajte kožu čistom i redovno se pilingirajte

Birajte što nježnije i nekomedogene gelove za tuširanje te barem jednom tjedno odradite piling tijela. Proizvod s kojim ćete se pilingirati može i ne mora imati mehaničke čestice za piling, a svakako se preporučuje da ima salicilnu kiselinu koja fantastično čisti pore i sprječava nastanak novih upala. Ipak, imate li otvorene ranice, oduprite se pilingu jer će samo pogoršati upalu.

Koristite čistu posteljinu

Važno je koristiti čiste ručnike, plahte i jastučnice kako se bakterije ne bi nakupile. Pokušajte prati posteljinu i ručnike barem jednom tjedno. Također, birajte proizvode s oznakom “sensitive”, kako biste izbjegli potencijalno dodatno iritiranje kože.

Kako spriječiti akne na leđima?

U startu, moramo reći da je možda i nemoguće spriječiti ih, ali moguće je smanjiti njihovu pojavu na minimum te ih brže izliječiti. Smanjite rizik tako da:

• Presvlačite odjeću nakon što se oznojite
  • Redovno se tuširajte
  • Radite piling jednom sedmično
  • Upravljate razinom stresa
  • Koristite SPF
  • Birate nekomedogenu njegu i tretmanske proizvoda
  • Nosite odjeću koja ne stvara trenje i od prirodnih je materijala (svila, pamuk, lan…)

8 razloga da počnete spavati na svilenim jastučnicama