Ulje ruzmarina poznato je po svojim ljekovitim svojstvima koja mogu poboljšati zdravlje kose i tjemena.
Vjerovatno je da je jedan od ciljeva vaše njege kose pronalaženje proizvoda i sastojaka koji podržavaju zdravlje kose i tjemena. Jedan od trendova koji već neko vrijeme kruži je ulje ruzmarina, koje navodno potiče rast kose i dodaje gustoću. Međutim, može li ovo esencijalno ulje zaista dovesti do novog rasta?
Da bismo odvojili činjenicu od fikcije, stručnjaci za kožu i kosu podijelili su svoja mišljenja o ovom sastojku. U nastavku, stručnjaci objašnjavaju da li ulje ruzmarina zapravo doprinosi novom rastu kose.
Dr. Jeannette Graf, dermatolog sa certifikatom i vanredni profesor dermatologije na Mount Sinai School of Medicine.
Shab Reslan, stručnjak za zdravlje kose.
Šta je ulje ruzmarina i kako koristi vašu kosu?
Ulje ruzmarina je esencijalno ulje koje se ekstrahuje iz biljke ruzmarina, zimzelene grmolike biljke sa igličastim listovima i drvenastim mirisom. Studije su pokazale da ima mnogo zdravstvenih primjena; zbog toga je popularan sastojak u mnogim današnjim proizvodima za ljepotu. Stručnjaci navode da ulje ruzmarina ima nekoliko koristi za kosu.
Dr. Graf ističe da može umiriti svrab na tjemenu i poboljšati cirkulaciju krvi oko folikula dlake. Ulje ruzmarina takođe sadrži protuupalna i antibakterijska svojstva koja pomažu u uklanjanju nakupljanja, a Reslan dodaje da je i snažan antioksidans, što znači da štiti kosu od okolišnih štetnih faktora.
Da li ulje ruzmarina podstiče rast kose?
Kratak odgovor je da. “Esencijalno ulje ruzmarina može pomoći u stimulaciji zdravog i gustog rasta kose,” potvrđuje dr. Graf. “Ulje može ubrzati proces obnavljanja i rasta ćelija, što može djelovati kao prirodni lijek za rast deblje kose. Pošto je protuupalno, koristi se za sprečavanje gubitka kose, kao i za njen ponovni rast.”
@amberpot Don’t be surprised if you turn into Rapunzel 💆🏼♀️🪄#hairgrowth #hairgrowthhacks #hairtipsandtricks #hairtutorial #hairtransformation #hairbeforeafter #damagedhair #scalpissues #hairissues #longhair #amberpot ♬ suono originale – gabri3llacassano
Kako treba nanijeti ulje ruzmarina na kosu i tjeme?
I dr. Graf i Reslan objašnjavaju da je ulje ruzmarina korisno za sve tipove kose. “Svojstva ovog ulja djeluju na stvaranje zdravih folikula dlake i sprečavanje daljnjeg oštećenja,” kaže dr. Graf. I dok ga možete nanositi na krajeve kose, ulje ruzmarina je najbolje nanijeti na skalp, dodaje Reslan.
“Pomiješajte nekoliko kapi ulja ruzmarina sa bilo kojim baznim uljem, poput arganovog ili ulja slatkog badema, i umasirajte ga u skalp 20 minuta prije nego što uđete pod tuš,” savjetuje ona, naglašavajući da će ulje podstaknuti i njegovati kožu na glavi.
“Možete ga čak pomiješati i sa šamponom,” kaže dr. Graf, dodajući da možete dodati nekoliko kapi i u proizvode za njegu kose koje koristite nakon tuširanja.
