Njega tanke kose: Savjeti stručnjaka

by | 27 Marta, 2025
Njega tanke kose: Savjeti stručnjaka

Njega tanke kose može biti pravi izazov, ali uz određene korake i nekoliko trikova, može izgledati gušće, zdravije i punije.

Iako ne možemo promijeniti prirodnu teksturu kose, možemo naučiti kako pravilno postupati s njom. Uz pomoć savjeta profesionalnih stilista, otkrivamo ključne korake za njegu tanke kose i stvaranje volumena.

Njega tanke kose: Izbor šampona i nježna njega

Prvi korak u njezi tanke kose je odabir pravog šampona. Šamponi za volumen idealni su za tanku kosu jer podižu korijen i čine kosu gušćom. Važno je izbjegavati šampone koji sadrže sulfate, jer oni mogu oslabiti folikule i uzrokovati lomljenje kose. Također, preporučuje se korištenje šampona za čišćenje jednom tjedno kako biste uklonili nakupljene proizvode i omogućili da kosa izgleda punije i zdravije.

Pranje kose također treba biti umjereno – dva do tri puta tjedno bit će sasvim dovoljno. Prečesto pranje može uzrokovati prekomjernu proizvodnju ulja, što može učiniti kosu beživotnom i bez volumena. Za ostale dane, suhi šampon može pomoći u održavanju svježine kose i stvaranju dodatnog volumena.

Njega s regeneratorom i mousse za volumen

Iako se može činiti kontradiktornim, korištenje regeneratora za tanku kosu može donijeti koristi. Za najbolji rezultat, regenerator nanosite samo na sredinu i vrhove, izbjegavajući korijen kose. Na taj način kosu hidratizirate bez da je otežavate. Uz šampon za volumen, mousse za volumen također je odličan izbor. Ovi proizvodi mogu dodati volumen bez otežavanja kose, ali važno je odabrati lagane formule koje ne sadrže teške sastojke poput voskova i ulja, jer oni mogu smanjiti volumen.

Sušenje i stilizovanje

Kada sušite kosu, prirodno sušenje do 75 posto je najbolji način da izbjegnete oštećenje. Sušenje kose naopako može pomoći u dodavanju volumena korijenu, što daje puniji izgled. Također, suhi zrak je nježniji prema kosi od prekomjerne uporabe toplinskih alata, pa stilisti savjetuju da izbjegavate prekomjernu upotrebu sušila za kosu, ravnaljki i figara. Ako morate koristiti toplinu, odaberite uređaje s niskim temperaturama ili one s tehnologijom koja štiti kosu. Alternativno, valjci za kosu mogu biti odlična zamjena za toplinske alate, a pritom stvaraju volumen bez rizika od oštećenja.

Njega kose tokom spavanja 

Još jedan trik za zdravu kosu je spavanje na svilenoj jastučnici. Svila smanjuje trenje, što znači manje lomljenja, manje frizzy kose i manje oštećenja. Također, redovito šišanje je ključno za održavanje zdrave kose. Tanka kosa je sklonija ispucalim vrhovima, što može činiti da kosa izgleda još tanje. Redovito šišanje svakih šest do osam tjedana može pomoći u održavanju kose zdravom i sprječavanju daljnjih oštećenja.

Ulje za tjeme i suptilne frizure za volumen

Jedan od najvažnijih savjeta je korištenje ulja za njegu tjemena. Ulja poput arganovog, bademovog ili jojobinog mogu pružiti hranjiv učinak na tjeme i potaknuti rast kose. Također, masiranje tjemena može poboljšati cirkulaciju i stimulirati rast kose. Iako ne možete fizički učiniti kosu debljom, pravim frizurama možete stvoriti iluziju većeg volumena. Na primjer, dubok razdjeljak ili svjetliji pramenovi mogu optički povećati gustoću kose.

Završni savjet za njegu tanke kose: hladno ispiranje kose

Na kraju, još jedan trik za postizanje sjaja i zdrave kose je ispiranje kose hladnom vodom. Hladna voda zatvara kutikule na kosi, čime zadržava vlagu i daje kosi mekani, sjajni izgled. Iako na prvi pogled može izgledati kao sitnica, ovo ispiranje može značajno poboljšati izgled vaše kose, osobito kod tanke kose koja ima tendenciju da izgleda suho i beživotno.

Ova jednostavna, ali učinkovita pravila pomoći će vam da vaša tanka kosa izgleda punije, zdravije i s više volumena. S pravilnom njegom i nekoliko trikova, tanka kosa može postati vaša prednost, a ne ograničenje.

ljepotaizdravlje.ba

Jun/Getty Images Plus