![Adaptogeni u njezi kože](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2025/02/GettyImages-2065498564-600x470.jpg)
Adaptogeni u njezi kože: Trend koji osvaja beauty svijet
Otkrijte kako adaptogeni u njezi kože pomažu u borbi protiv stresa, jačaju barijeru kože i pružaju blistav, zdrav izgled uz moć prirodnih sastojaka...
Prirodno je uvijek najljepše i to je moto Mukti -brenda koji proizvodi organske proizvode za njegu kože. Sada njegova osnivačica, stručnjakinja za njegu kože Mukti, tvrdi da je moguće izbrisati bore prirodno i bez potrebe za skupim losionima i filerima.
Tačke na licu
Mukti je osmislila dvominutnu masažu lica koja ne zahtijeva nikakve preparate ni naprave.
“Na licu skupljamo mnogo stresa i napetosti, a toga nismo ni svjesni”, rekla je Mukti za Body + Soul.
Objasnila je da postoje određene tačke na licu na kojima su mala udubljenja i one dobro reaguju na masažu. Te se tačke mogu pronaći na vrhovima obrva, na sredini obrva, sa strane obrva i jedna je dva centimetra ispod oka. Kozmetičarka savjetuje da masirate svaku tačku kružnim pokretima kako biste uklonili tragove stresa i napetosti koje držite na licu.
https://www.instagram.com/p/BqbOqnZghQ6/
Šta jesti, a šta ne
Osim toga, istakla je i važnost zdrave ishrane, koja takođe igra važnu ulogu u održavanju mladenačkog izgleda.
“Izbacite sve stvari poput šećera, zasićenih masti, prerađene hrane i živite zdravim stilom”, savjetuje autorica knjige “Truth In Beauty”.
Da bi vaša koža blistala iznutra prema spolja, povećajte unos obojene hrane, polifenola, antioksidansa te voća i povrća.
“Jedem samo organsku hranu za koju znam da nije tretirana kemikalijama, pijem puno vode i izbjegavam sve ono što nakuplja toksine u tijelu”, otkrila je Mukti.
Izvor: net.hr Foto: Thinkstock