Tamni podočnjaci i natečenost: Kako ih se riješiti
Tamni podočnjaci i natečenost često su genetski uslovljeni, ali se pogoršavaju zbog stresa, nedostatka sna i životnog stila. Saznajte najefikasnije...
“Zlatno mlijeko” odavno se koristi u ajurvedskoj medicini i čine ga kurkuma i kokosovo mlijeko, a ponekad i kokosovo ulje
Već znamo koliko je kurkuma zdrava za naše zdravlje, ali i ljepotu, dok se za kokosovo mlijeko i ulje zna da su najbolji prirodni sastojci za njegu kose, kože, noktiju, zahvaljujući njihovim prirodnim svojstvima koji hidriraju. Kada sve to spojite, dobijate najbolju domaću formulu za bolji osjećaj i izgled.
Zašto je ova maska dobra za njegu i hidrataciju kože?
Ova antiinflamatorna maska koja hidrira je odlična poslastica za kožu, baš kao što je zlatno mlijeko za naš organizam. Uz to, djeluje na svim tipovima kože i čini da izgleda besprijekorno.
Prije nego što krenete sa pravljenjem maske, vodite računa da kurkuma bude organska. Obične, kupovne kurkume uglavnom sadrže boju, koja može ostaviti fleke po licu.
Sastojci:
1/2 šolje kokosovog jogurta
1/4 male kašike organske, mljevene kurkume
1 mala kašika meda
1 mala kašika kokosovog ulja
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke u jednoj činiji. Nanesite masku na lice i ostavite je oko 10 minuta. Isperite je dobro uz pomoć tople vode i mekane tkanine, vodeći računa da vam ne ostane dio maske na lice.
Benefiti:
Kombinovanjem kokosovog mlijeka ili ulja sa kurkumom pravite odličnu masku koja smiruje sva zapaljenja na koži.
Kokosovo ulje je bogato esencijalnim masnim kiselinama koje “zaključavaju” vlagu u koži. Na ovo dodajte i antiupalno, antioksidantno i antibakterijsko dejstvo i dobili ste savršenu bazu za masku za lice.
Kurkuma se još odavno koristi za njegu kože – ima takođe protivupalno, antioksidantno i antibakterijsko dejstvo na koži.
Oba sastojka rade istovremeno, kako bi vašoj koži obezbijedili hidrataciju i prelijep izgled.
ljepotaizdravlje.ba
Foto: Guliver/Getty Images