Naučnici otkrili šta je zajedničko svim mladolikim ženama!

Harvardski naučnici su za kozmetičku kuću Olay napravili veliko istraživanje kako bi saznali kako tačno koža žena stari, a njihovo istraživanje je obuhvatilo žene različite dobi. U istraživanju se pokazalo da oko 10 posto žena znatno sporije stari od ostalih, a naučnici su povezali šta je zajedničko tim ženama.

Foto: Guliver/Thinkstock

Zanimljivo, nije se pokazalo da ih geni čine mladolikim, već zapravo aktivnost gena koja zavisi od godina osobe, godišnjeg doba i bioritma. S godinama, aktivnost gena se smanjuje, što smanjuje proizvodnju kolagena, odnosno ubrzava starenje kože.

No, kako se pokazalo, na ovaj proces se može uticati, i to životnim navikama i navikama u njezi kože. Pogledajte koja tri faktora mogu uticati na aktivnost gena, a koja su zajednička svim ženama iz onih sretnih 10 posto.

1. UPOTREBA KREMA SA ZAŠTITNIM FAKTOROM

Oko 78 posto žena koje je istraživanje svrstalo u grupu koja sporije stari redovno koristi kreme sa SPF faktorom. Takođe, 35 posto žena koje su izbjegavale sunčanje su sporije starile.

Kliknite na sljedeću stranicu…

2. VAŽNOST HIDRATACIJE

Žene koje su rekle da nemaju suhu kožu pokazivale su manje znakova starenja kože. I iako je ovde ulogu odigrao njihov tip kože kao i okolina u kojoj žive, pokazalo se da je važnije to što su ne samo koristile hidratantna sredstva, već i to da su pile dovoljno tečnosti. Dakle, jedna od najvećih tajni mladolikosti je u hidratantnoj kremi i u tome da pijete puno vode tokom dana.

3. POZITIVAN STAV PREMA SEBI

Treći faktor koji su naučnici uočili je pozitivan stav prema sebi koje mladolike žene njeguju. U ovom istraživanju je zabilježen kod 30 posto ispitanica čija je koža sporije starila – zato više nemojte biti strogi prema sebi i naučite da volite sebe; sad imate jedan razlog više za to!

IZVOR: LEPOTAIZDRAVLJE.RS