Zašto je vitamin C koristan za vašu kožu?

Vitamin C je jedan od najvažnijih sastojaka u njezi kože i s pravom je postao omiljeni izbor mnogih žena.

Vitamin C je jedan od najvažnijih sastojaka u njezi kože i s pravom je postao omiljeni izbor mnogih žena. Pored toga što djeluje kao moćan antioksidans, vitamin C ima mnoge prednosti za vašu kožu. On se bori protiv slobodnih radikala, koji nastaju kao posljedica sunčevih zraka, zagađenja i drugih negativnih uticaja iz okoline. Ovi slobodni radikali mogu oštetiti kožu, uzrokovati bore i starenje, a vitamin C pomaže u njihovom neutraliziranju, čineći kožu zdravijom i svježijom.

Uz to, vitamin C ima sposobnost da posvijetli kožu i ujednači ten. S vremenom može smanjiti tamne fleke i hiperpigmentaciju, ostavljajući vašu kožu blistavijom i ujednačenijom. Ovo svojstvo čini ga pogodnim za sve tipove kože, bez obzira na to da li je vaša koža suha, masna ili sklona aknama.

Treba biti oprezan – vitamin C

Iako je vitamin C izuzetno koristan, potrebno je biti svjestan da je ovo prilično nestabilan sastojak. Ako dođe u kontakt s previše svjetlosti ili toplote, može doći do oksidacije, što znači da postaje neučinkovit. Osim toga, oksidirani vitamin C može izazvati iritacije na koži, poput crvenila i pojave crnih tačaka.

Da biste bili sigurni da vaš proizvod s vitaminom C nije oksidiran, obratite pažnju na njegovu boju i miris. Ako boja postane tamnija nego što je bila kada ste ga kupili, ili ako miris nije uobičajen, najbolje je da proizvod bacite. To znači da je već oksidirao i da ne pruža željene koristi. Da biste spriječili ovo, važno je proizvod čuvati na hladnom i tamnom mjestu, daleko od direktne sunčeve svjetlosti i temperatura koje se drastično mijenjaju.

Kako pravilno koristiti vitamin C?

Da biste iz vitamina C izvukli maksimum, preporučuje se da ga koristite svakodnevno, i to ujutro, kao dio vaše jutarnje rutine, u kombinaciji sa zaštitnim faktorom. Vitamin C vam pomaže da se vaša koža štiti od štetnih spoljašnjih faktora tokom cijelog dana. Također, antioksidanti mogu biti korisni kako ujutro, tako i noću, zbog čega se savjetuje da u vašu noćnu rutinu uključite i serum s antioksidantima. Neki od njih imaju regenerativne osobine koje pomažu u obnavljanju kože dok spavate, ostavljajući je svježom i spremnom da se suoči sa dnevnim izazovima.

Jedino kada ne biste trebali koristiti vitamin C je ako je vaša koža osjetljiva usljed tretmana u ordinaciji, poput hemijskih pilinga ili laserskih tretmana. U tom slučaju, većina proizvoda s vitaminom C može izazvati iritacije. Ako imate takve tretmane u planu, najbolje je da se posavjetujete s dermatologom kako biste odabrali odgovarajući proizvod za vašu kožu.