Zašto je SPF važan tokom leta: Savjeti stručnjaka
Iako je ljeto završilo, nošenje zaštitnog faktora tokom leta je ključno. Saznajte zašto je SPF važan tokom leta Iako je ljeto prošlo, to ne znači ...
Već znate da je za lijepu kožu lica potrebno piti puno vode, skidati šminku prije spavanja, mazati hidratantnu kremu i jesti zdravo, ali pored ovih stvari koje bi za zdravu kožu trebalo raditi, postoji i nekolicina onih koje bi trebalo svesti na minimum.
Donosimo vam 5 navika koje loše utiču na vašu kožu:
1. Ne koristite kremu sa zaštitnim faktorom
Svakodnevnim korištenjem kreme sa zaštitnim faktorom odbranićete kožu od štetnog uticaja sunčevih zraka i odložiti pojavu prvih znakova starenja.
2. Ne brišete redovno ekran telefona
Prirodna ulja iz kože pomažu bakterijama koje se skupljaju na ekranu telefona da se lakše zalijepe za lice. Najbolje rješenje je da koristite slušalice ili redovno brišete ekran telefona antibakterijskim vlažnim maramicama.
3. Spavate samo na jednoj strani
Način na koji spavate utiče na pojavu bora – zato se neke bore nazivaju ‘spavalice’. Ako zabijete glavu u jastuk, dobit ćete ih sigurno. Najbolje je da spavate na leđima. Ako vam spavanje na leđima ne odgovara, pokušajte bar svako veče da promijenite stranu tijela na kojoj spavate da biste bar malo odložili pojavu bora.
4. Grubim pokretima radite piling lica
Iako je piling jedan od osnovnih koraka na putu lijepe kože, pregrubim trljanjem možete izazvati potpuno suprotan efekat i izgrebati kožu lica.
5. Cijedite bubuljice
Ipak ovaj korak prepustite vašoj kozmetičarki, koja zna najbolji način da ih sredi, a da vam ne ostane ožiljak. Uostalom, ako se držite navedenih savjeta, imaćete znatno manje problema i sa bubuljicama.
Izvor: lepotaizdravlje.rs/Foto: Thinkstock