Zašto je SPF važan tokom leta: Savjeti stručnjaka
Iako je ljeto završilo, nošenje zaštitnog faktora tokom leta je ključno. Saznajte zašto je SPF važan tokom leta Iako je ljeto prošlo, to ne znači ...
Pogađate, radi se o neugodnom trljanju bedara koje može izazvati dosta nevolja, posebno kada se pojačano znojite. Koža na unutrašnjoj strani bedara iznimno je osjetljiva, pa trenje koje nastaje kad se jedna noga trlja o drugu može uzrokovati crvenilo, osip i peckanje.
Ovu pojavu tokom ljetnih dana može uzrokovati vrućina, znoj, vježbanje, trčanje, hodanje, vožnja biciklom, uska i neprikladna odjeća, ali i vlaga. Sve to samo će dodatno potaknuti iritaciju te na kraju dovesti do crvenila i neugodnog osjećaja peckanja, opeklina i boli.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Kako biste spriječili trljanje bedara, isprobajte neke od ovih savjeta:
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Nanesite malu količinu dječjeg pudera na unutrašnju stranu bedara jer će to smanjiti trenje između kože i omogućiti glatkoću. Osim toga, puder će zaštititi kožu od znojenja i omogućiti joj da ostane suha.
Odaberite donji veš od prirodnih materijala, poput pamuka, koji omogućuje bolju cirkulaciju zraka i upija višak vlage, čime se smanjuje vjerovatnost trenja. Kao što smo već naveli, odjenite kratke hlače ili trake koje sprječavaju trljanje bedara te štite kožu.
Vazelin će spriječiti trenje bedara, ali i dobro djelovati na zacjeljivanje područja. Isto tako možete isprobati i roll-on dezodorans, koji je dobro ujutro nanijeti na unutrašnju stranu bedara. Možete ga nastaviti primjenjivati tokom dana ako želite, a također će pomoći u smirivanju postojećeg osipa. Dezodorans je već sam po sebi proizvod koji spriječava znojenje pa bi po tome bio djelotvoran i u ovom dijelu tijela. Možete odabrati antiperspirans, što će biti još veća zaštita od crvenila te poslužiti kao hidracija.
Odličan izbor za nošenje izbor suknja ili haljina te učinkovito rješenje koje će spriječiti trenje, a istovremeno oblikovati vaše tijelo.
Održavajte hidraciju kože da bi bila zdrava i elastična te koristite hidratantne kreme ili losione da biste spriječili suhoću kože koja može pogoršati trenje.