Infracrvena sauna – najnovija anti-age opsesija slavnih!

Žene poput Jennifer Aniston pronašle su novo oružje u borbi za održavanje mladolikog izgleda, a mi smo saznali kako ovaj tretman djeluje na kožu, tijelo i vitalnost!

Foto: Guliver/Getty Images

Znamo dobro da Jenn uglavnom pazi što jede, redovno vježba jogu i ima genijalne frizere, ali njen najnoviji adut je infracrvena sauna. A kad nas je u efikasnost ovog tretmana na malim ekranima uvjeravao i doktor Oz, morali smo saznati što je to, kako funkcioniše i može li i nama, koji živimo daleko od Hollywooda, pomoći da što bolje izgledamo.

Šta je infracrvena sauna?
Vjerovatno ste već isprobali obične saune, ali za razliku od njih infracrvene funkcionišu na drugom principu: one koriste svjetlo da bi stvorile toplotu. Saune na kakve smo naviknuli rade na principu zagrijane pare koja zatim zagrijava vaše tijelo, a kod infracrvenih svjetlo je to koje grije tkivo vaše kože.

Foto: Guliver/Thinkstock

Kako djeluje na nas?
Toplota koju proizvode infracrvene zrake prodire dublje, do tkiva kože, što parne saune ne mogu, i tako više podstiče otpuštanje toksina dok se znojite. Zapravo, na ovaj način, objašnjava slavni njujorški guru zdravog života, dr. Alejando Junger, vi zavaravate svoje tijelo da ima temperaturu

“Povišena temperatura stvara u našem tijelu uslove koji navode naš imunitet da bolje funkcioniše. Jedan od načina na koji se to pokazuje je znojenje, a kod infracrvene saune ono je jako intenzivno što znači da je intenzivno i izbacivanje toksina”, kaže dr Junger.

Koji su anti-age efekti tretmana? 
Zabilježeno je dosta korisnih efekata – od smanjivanja celulita, zaglađenije i blistavije kože do povišenog nivoa energije. Osim što izbacuje toksine, infracrvena sauna podstiče i cirkulaciju što doprinosi boljem “namirivanju” kože kiseonikom i hranjivim tvarima pa ona izgleda mlađa.

IZVOR: GRAZIA.HR