
Preferiraju li dermatolozi losion za tijelo ili ulje za tijelo?
Odabir između losiona za tijelo ili ulja za tijelo može zavisiti od vašeg tipa kože i potreba za hidratacijom....
Chia sjemneke stavljamo u naše omiljene smutije, zobene kaše i druge zdrave obroke. Ali, da li ste znali da se ova namirnica može koristiti i za njegu ljepote?
Nedavna istraživanja pokazala su da je ulje iz chia sjemenki novi ultimativni saveznik svake žene koja želi da njeguje kožu na poseban način i učini je još zategnutijom i mlađom. Osim toga, odlično je i za njegu kose, ali i za sprečavanje nadutosti u licu.
Šta je ulje iz chia sjemenki?
U bukvalnom smislu, ulje iz chia sjemenki je ulje ekstrajivano iz njih (logično, zar ne?). Bogato je masnim kiselinama koje zatežu lice, vitaminima B3 i cinkom – koji otvaraju pore. Prirodno spada u lagana ulja, tako da ga koža vrlo brzo upija bez masnih ostataka. Takođe ima najviši nivo antioksidanata od svih drugih ulja, što ga čini vrlo zdravim.
Foto: Pixabay
Prednosti chia ulja?
Ovo ulje može pomoći u sprečavanju iritacije, liječenju UV oštećenja i uklanjanju fleka na koži. Osim toga, zbog visoke koncentracije omega-3 i omega-6 masnih kiselina, poboljšava izgradnju kolagena koji je ključni sastojak u održavanju mladalačkog sjaja. Ipak, najveću korist ima u polju hidratacije. Zbog velike količine vlakana, chia ulje vodu “privlači” u kožu i samim tim podiže nivo hidriranosti, što automatski smanjuje bore i problem sa suhoćom kože.
Kako se koristi?
Za uklanjanje fleka na koži: zbog antiinflamatornog dejstva, ulje chia sjemenki može ubrzati uklanjanje fleka. Koristite ga tako što ćete ga stavljati na fleke uz pomoć štapića za uši. Sačekajte da ga koža upije, a onda upotrijebite neki drugi proizvod poput kreme i slično.
Za sjajnu kosu: protein i cink su optimalni minerali za zdravlje kose, a chia sjemenke bogate su s oba sastojka. Na dlanove stavite dve do tri kapi, protrljajte, a zatim nanesite na cijelu dužinu kose. Na ovaj način ćete istovremeno dati sjaj frizuri i nahraniti kosu.
Kao serum za predio oko očiju: ulje chia sjemenki prirodno zateže kožu, pa kada se nanese ispod očiju, može ukloniti višak kože i nadutost. Samo nekoliko kapi nanesite na kožu i sačekajte da djeluje.
Foto: Thinkstock, Pixabay Izvor: zenskimagazin.rs