Phubbing: Ignorisanje u doba pametnih telefona
Phubbing, ili ignorisanje u doba pametnih telefona, postaje sveprisutna pojava koja narušava međuljudske odnose i emocionalnu povezanost Kada je o...
Za sreću ljubav je mnogo važnija od obrazovanja, novca i unaprijeđenja, pokazalo je američko istraživanje. Zato u novoj godini odlučite da poradite na vezi, jer vas taj trud ispunjava više od vitke linije, novih znanja ili statusa na poslu, savjetuju psiholozi.
1. Za sretnu vezu važno je da slijedite svoju strast
Kreativnost je moćno oružje u igri privlačnosti. Zato obrišite prašinu s gitare, izvadite slikarski pribor iz fioke ili ponovno pišite pjesme. Vi ćete se osjećati bolje, a partneru ćete biti još privlačniji – strast za hobijem i mašta su dvije najseksepilnije osobine.
2. Ne zanemarite supermoći malih znakova pažnje
Ako cijele nedjelje niste učinili ništa lijepo za partnera, to je znak za uzbunu, tvrdi dr Geher. Rješenje nije u skupim poklonima nego u malim znacima pažnje.
3. Pazite, svaka veza ima svoj mrtvi kut
Poricanje i emocionalno isključenje ozbiljno štete vezi. Pronađite sitnice koje izluđuju partnera, a vi ih nehotice uporno ponavljate. Kada se veza uzdrma zbog raskoraka u mišljenjima i stavovima, ne shvatajte to kao povod za sukob, nego kao novi izazov koji će vas zbližiti.
4. Čuvanje intime je preduslov za uspješnu vezu
Zbog precizno umjerenog javnog iskazivanja ljubavi Kate Middleton i princ William postali su primjer veze sa stilom. Ma koliko da imate potrebu da svoje intimne tajne ispričate prijateljici – suzdržite se. Sačuvati zdravu vezu znači sačuvati intimu.
5. Bez zdrave doze samokritike nema zdrave veze
Ako je vaša veza zagazila u period razmirica i svađa ili zatišja pred buru, problem riješite priznavanjem sopstvenih mana uz dozu samokritike, kaže dr. Geher. To će i vas i partnera podsjetiti da ste oboje samo ljudi i da je griješiti – ljudski.
6. Draga, bez tvoje podrške ne bih uspeo
Da izreka “Iza svakog uspješnog muškarca stoji žena” ima smisla, potvrdio je američki predsednik Barack Obama otvoreno priznavši da bez podrške supruge Michelle ne bi pobijedio na izborima, a važi i obrnuto – stoga budite jedno drugom podrška. Ako ste naprijedovali na poslu ili dobili bitku s neželjenim kilogramima, podijelite sreću s partnerom. Priznajte mu da je njegova podrška imala veliku ulogu u vašem uspjehu.
7. Obucite seksi odjeću i opet ga zavedite
Iako nakon nekoliko godina veze parovi upadaju u fazu opuštenosti, ne zanemarujte svoj izgled. Sredite se za zajednički izlazak baš kao što ste to radili na početku veze. Tako ćete partneru poručiti da ga još uvijek osvajate.
8. Budite svoji, jer vas baš zato on/a voli
Ako ste u dugoj vezi, vaš partner je sigurno već upoznao i zavolio vaše hirove, vrline i mane. Da biste razbili kolotečinu, razbudite one potisnute crte svoje ličnosti koje još nije imao priliku da otkrije. Osobine koje vas čine drugačijim i ranjivim privlačne su muškarcima.
9. Veza ima svoje faze i to jednostavno prihvatite
Veza menja ritam, a rođenje djeteta ili promijena posla zahtjeva prilagođavanje. Umjesto da čekate da se situacija zahukta, razgovarajte. Podijelite osjećanja, a ne misli. Umjesto: “Ti se nikad ne sijetiš rođendana”, recite da ste povrijeđeni jer ga je zaboravio.
10. Odricanje vas pretvara u dobro uigran tim
Od izbora mjesta za slavlje Nove godine do stana, veza često iziskuje kompromise i žrtvu. Ako “bez računa” napravite ustupak, partner će biti zahvalan i podjednako će se spremno žrtvovati. Tako ćete osim ljubavnika i najboljih prijatelja postati i dobro uigran tim.