Phubbing: Ignorisanje u doba pametnih telefona
Phubbing, ili ignorisanje u doba pametnih telefona, postaje sveprisutna pojava koja narušava međuljudske odnose i emocionalnu povezanost Kada je o...
Svi smo različiti, pa tako i ono što je u nekim vezama razlog za prekid, u drugima možda ne predstavlja problem. Ali, ako je riječ o situaciji preko koje jednostavno ne možete preći, dobro razmislite o budućnosti svoje veze
U bilo kojem trenutku tokom veze mogu se pojaviti crvene zastavice, odnosno znakovi da veza ne ide u smjeru u kojem biste željeli. Vrlo je važno uočiti jesu li to problemi koje možete prevazići, ili je vrijeme za odlazak, piše O. School. Donosimo pet stvari koje sigurno vode prema prekidu veze:
Hronični nemar – Nema goreg nego se uzbuđeno spremati za spoj koji će druga strana hladno odgoditi i to samo sat vremena prije dogovorenog termina. Najčešće obrazloženje je da je nešto iskrsnulo. Osim hitne situacije ili zdravstvenog problema, nema razloga da neko bude tako nemaran prema vašem vremenu. Bonnie Winston bavi se spajanjem parova i kaže da je to razlog za prekid.
– Ako vam dečko ili djevojka stalno u zadnji čas odgađa ili otkazuje sastanke jer je nešto iskrsnulo, to je razlog za prekid. To pokazuje da ne cijene vaše vrijeme, planove ni interese. Primjerice, ako vas otpili bez upozorenja zbog utakmice s prijateljem, prekinite – kaže Winston. Ako je također neko nemaran prema vašem vremenu u ranim fazama veze, to je također razlog za prekid jer je očito da nema ozbiljnijih planova sa vama. Ako se pak partner krene tako ponašati u kasnijim fazama veze, to bi mogao biti znak većeg problema. Ako mislite da je ta veza nešto za što se vrijedi boriti, objasnite partneru kako se osjećate zbog njegovog ponašanja i saznajte postoji li prostor da se ono promijeni.
Manjak zajedničkih vrijednosti – Ako tražite dugoročnog partnera, nužno je uporediti koje vrijednosti dijelite. Ako na prvo mjesto stavljate porodicu, vrlo je vjerovatno da nećete ostvariti uspješnu zajednicu s nekim kome to nije prioritet. Isto vrijedi i za osnovne stvari poput ambicije, želje za djecom, vjernosti, političkih uvjerenja, vjere i osjećaja za avanturu. Iako se sigurno nećete slagati u svemu, razmislite slažete li se u onim stvarima koje su vam najvažnije. U suprotnom, veza bi mogla biti problematična. Teško je rješavati problem ako vaš partner želi nešto posve drugačije. Rachel de Alto, stručnjakinja za veze, objašnjava razloge za prekid.
– Privlačnost i hemija su sjajni, ali šta se dešava kad oni ispare i krene pravi život? Ako sa partnerom ne dijelite osnovne vrijednosti, veza je osuđena na propast – kazala je de Alto.
Niste preboljeli bivše – Neko ko još gaji osjećaje prema bivšim partnerima vjerovatno u životu neće imati prostora za vas, barem ne u ovom trenutku.
– Ako se nadate vezi sa nekim ko živi u prošlosti, to je uzaludan posao – kažu iz kompanije eHarmony koja se također bavi spajanjem parova.
Potrebno je puno vremena i truda kako bi neko prebolio bivšeg partnera, a vi ne želite biti usputna stanica za čovjeka koji je iskreno zainteresiran za nekog drugog. Ako želite nešto više od veze, radije se posvetite nekome ko je emocionalno slobodan za vas.
Ne svađate se na fer način
Svađe su normalan dio svakog odnosa, no najvažnije je kako se s njima nosite. Ako se na partnera brecnete baš svaki put kad je napravio nešto pogrešno, to nije zdravo.
– Ako se krenete svađati, radije kažite da ćete razgovor nastaviti drugi put kad ćete imati više vremena za diskusiju – savjetuje klinička psihologinja Deborah Grody ističući kako odvajanje vremena za konstruktivan razgovor partnerima ostavlja vremena da razmisle i pripreme se te podijele osjećaje u smirenijoj atmosferi.
– Ljudi često izgovore stvari koje ne žele u bijesu i ljutnji, no riječi se pamte – istaknula je Grody. Dobra komunikacija je temelj za zdravu vezu. Kako se svađate s partnerom pokazuje nivo vaših komunikacijskih sposobnosti.
Nema povjerenja – Povjerenje je sidro koje drži vezu i bez njega nemate dojam da je partner aktivan sudionik vašeg odnosa.
– Kad nedostaje povjerenje ili je ono na vrlo niskom nivou, budućnost veze za oba partnera je bolna, frustrirajuća i teška te bez perspektive. Ako ne možete partnera držati za riječ ili ustanoviti je li iskren sa vama, to nije veza u kojoj želite biti – ističe terapeutkinja Linda Bloom. Imajte na umu da ne postoji univerzalni recept te da su ljudi različiti, kao i razlozi za prekid. No ako vam povjerenje, zajednički interesi i način komunikacije predstavljaju važne stavke u vezi, dobro promislite jeste li ih uspjeli ostvariti. Komunikacija je ključna u svakoj vezi, pa razmislite vrijedi li ulagati i riješiti nesuglasice i probleme, ili je za obje strane ipak najbolje razići se.
fizkes/Getty Images via Guliver