Phubbing: Ignorisanje u doba pametnih telefona
Phubbing, ili ignorisanje u doba pametnih telefona, postaje sveprisutna pojava koja narušava međuljudske odnose i emocionalnu povezanost Kada je o...
Koliko god se voljeli, dobro su vam poznati trenuci, gdje je potrebna samo jedna pogrešna riječ, kako bi sve izmaklo kontroli.
Znate i sami da svađe uobičajeno počnu tako “nevino”…
Bilo da je ostavio sudoperu punu sudova ili pogledao novu epizodu vaše omiljene serije – bez vas. Koliko god se voljeli, dobro su vam poznati takvi trenuci, gdje je potrebna samo jedna pogrešna riječ, kako bi sve izmaklo kontroli, odnosno kako bi se mala svađa pretvorila u pravu borbu.
Ali, nakon što vam otkrijemo nešto novo što smo naučili, u sljedećoj potencijalnoj prepirci, prije nego eskalira u svađu, bićete pametniji, te ćete uspjeti da je spriječite.
Kliknite na sljedeću stranicu…
Kako?
Ljubavni stručnjaci imaju jednostavan odgovor. Zastanite na sekund i postavite sebi sljedeće pitanje: Hoće li mi ovo biti važno za godinu dana?
Naime, prema jednom nedavnom istraživanju na Univerzitetu Waterloo, uzimanjem nekoliko sekundi za razmišljanje o budućnosti, za subjekte je manje vjerovatno kako će okriviti svoje partnere tokom svađe. Takođe, tako je i vjerovatnije da ćete brže oprostiti svom partneru nakon svađe.
Pauziranje tokom svađe, kako biste dobili određenu perspektivu, može i te kako spriječiti neželjenu situaciju i da kažete nešto što zapravo i ne mislite.
Izvor: lepotaizdravlje.rs