Kako vratiti strast u brak: 5 načina koji garantovano djeluju
Poznajete jedno drugo toliko dobro da je zajednički život postao dosadna rutina i pitate se kako vratiti strast u brak? Ovi savjeti će vam pomoći d...
Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Mančester pokazalo je da ljudi spavaju i do 50 posto bolje ako spavaju odvojeno, ali ipak postoji veliki broj argumenata za spavanje u istom krevetu.
Spavanje s partnerom može lako da se pretvori u noćnu moru – nedavno istraživanje pokazalo je da je čest razlog nesuglasica između parova hrkanje partnera ili “otimanje” pokrivača.
U današnje vrijeme četvrtina parova spava odvojeno. Ovaj trend je sve izraženiji u SAD i Japanu, a glavni razlozi za to su različite želje u vezi s temperaturom u spavaćoj sobi, hrkanje, veća udobnost i različite navike spavanja i buđenja.
No, uprkos svim tim razlozima, najnovije istraživanje pokazalo je da spavanje partnera u istom krevetu povećava količinu oksitocina, hormona sreće i snižava nivo kortizola, hormona stresa.
Oksitocin se pojačano proizvodi zbog topline i ljudskog dodira, a od svega toga veću korist imaju žene koje na taj način dobijaju podsvjesni osjećaj zaštite i sigurnosti.
Izvor: metroportal