Saznajte kada ste najviše raspoložene za seks

Žene imaju najveću polnu želju tokom faze ovulacije. Međutim, u ovom periodu mogu lako da zatrudne, pa bi trebalo da povedu računa o kontracepciji, ukoliko ne planiraju potomstvo

 

Traje od prvog pa, otprilike, do 12. dana ciklusa. U toku ove faze u početku se odbacuje čitav sadržaj uterusa, što traje od jednog do pet dana. Sumnjate da je to dobar trenutak za seks? Griješite! Na kraju ove faze, endorfin dostiže svoj maksimalni nivo, a porast estrogena dovodi do savršene lubrikacije (vlaženja) vagine. U ovoj fazi je najbolje voditi ljubav ujutru, jer je endorfin na vrhuncu između šest i deset.

 

Traje od 13. do 15. dana i žena je tada spremna za oplodnju. Jajašce se premješta u jednu od Falopijevih cijevi, sluz na grliću materice postaje tečna, da bi spermatozoidi glatko stigli do jajašceta. Sad organizam povećava proizvodnju testosterona – trik prirode koji uvećava seksualnu želju. To je najbolji mogući momenat za seks. Estrogen je na vrhuncu, a testosteron i progesteron čine ženu jako raspoloženom, čak euforičnom i agresivnom.

 

Traje od 17. do 30. dana ciklusa. Organizam sada proizvodi progesteron, hormon koji obnavlja i oblaže zidove materice i sprečava lučenje endorfina. Zbog toga žena može biti jako razdražljiva. A seks? Ovo bi mogao da bude dobar momenat za seks, ako se izuzme PMS. Na polovini ove faze neke žene mogu da osjete pojačanu žudnju.