Tajne višestrukog orgazma

Prema istraživanju jednog američkog medicinskog centra, orgazam lakše doživljavaju samopouzdane, empatične i opuštene žene, one koje se osjećaju dobro u svojoj koži i imaju zdrav odnos prema seksualnosti. Žene koje ne mogu u potpunosti da se prepuste trenutku teško će doživjeti orgazam, a još teže dostići višestruko zadovoljstvo. Dakle, svaka žena treba, prije svega, da zavoli sebe i svoje tijelo kako bi mogla da uživa u seksu.

Autor knjige “The Great Lover Playbook” Lou Paget objašnjava da žene mogu doživjeti tri vrste orgazma. Prvi tip je nekoliko orgazama zaredom, odnosno kada između njih postoji pauza. Druga vrsta je razmak od dva do tri minuta između svakog orgazma, a treća sa samo nekoliko sekundi razmaka između svakog.

Za postizanje višestrukog orgazma vrlo je važno da žena poznaje svoje tijelo i zna što joj prija. Paget tvrdi da žene mogu doživjeti orgazam pomoću deset različitih vrsta stimulacija.

Svaka žena će lakše doživjeti višestruke orgazme ako se osjeća opušteno, a to znači da ne razmišlja o poslu i obavezama koje je čekaju. Zato se preporučuje da se za takve “igrice” rezerviše nešto više slobodnog vremena, poput vikenda ili godišnjeg odmora. Za nova otkrića i istraživanje potrebno je ipak malo više vremena. Iz istog razloga, ženama je neophodan određen ritam kako bi se opustile i zaista zaboravile na sve obaveze.

Kada uspostavite ritam s partnerom koji vam odgovara, prepustite se kraćim i kontrolisanim pokretima dok ne postignete vrhunac, a zatim nastavite. Za takav ritam je vrlo važna i lubrikacija, jer se erogena područja lakše stimulišu ako su vlažna. Bilo kakva neprijatnost će prekinuti uzbuđenje, te ćete samim tim teže doživjeti višestruki orgazam.

Jedna od poza koje vam mogu pomoći u postizanju višestrukog orgazma je poboljšana misionarska poza. Neka partner bude iznad vas, tako da je svojim prsima što bliže vašim ramenima, te je omogućena dublja penetracija. Takođe, možete i vi biti gore, te kontrolisati penetraciju onako kako vam odgovara. Poza “doggy style” omogućava stimulaciju G tačke.

Tekst: Life Content
Izvor: Daily Mail