Woman.Comm Club, jedini klub u regiji koji se bavi povezivanjem i osnaživanjem žena u komunikacijskoj industriji, u uspješnoj saradnji sa partnerima Libresse i Avon, održao je nezaboravan događaj posvećen zdravlju žena
“Healthy Me! Inside and Out Meetup” okupio je brojne članice Woman.Comm Cluba u predivnom ambijentu bistroa Zdravo u Sarajevu. Cilj ovog događaja bio je pružiti članicama inspirativne radionice i priliku za zajedničko učenje i povezivanje.
Govornice na događaju bile su istaknute žene, članice kluba iz različitih sfera, koje su podijelile svoje znanje i iskustvo s drugim članicama.
Prvu radionicu održala je Irma Pilav, poznata kao vizionarka sa učiteljskom misijom promoviranja zdravlja na svim nivoima – mentalnom, tjelesnom i duhovnom. Bavi se izučavanjem raznih oblika plesa cijeli život, te 2022. godine spaja svoja djelovanja u jedinstven koncept studio MOVEba – koji pruža usluge funkcionalnih treninga, plesnih i yoga časova, wellness centra i alternativne terapije. Irma se posvetila temi menstrualnog ciklusa i fazama kroz koje žene prolaze tokom mjeseca. Ova tema je izuzetno bitna, posebno na Balkanu gdje se suočavamo sa menstrualnim siromaštvom i nedovoljnom osviještenošću o promjenama koje se dešavaju u tijelu žene svakog mjeseca.
Drugu radionicu vodila je Maja Pilav, osnivačica bistroa Zdravo u Sarajevu, oaze mira uz zdravu hranu i piće. Zdravo je i više od toga – to je zajednica, mjesto susreta zdravih ideja i divnih ljudi u kojem se razmijeni podrška i ljubav svaki dan. Organizacija događaja te aktivnosti edukacije kroz radionice zdrave ishrane i lična savjetovanja su samo neki od načina kroz koji Maja nastoji ostvariti svoju viziju – širenje istine o zdravom i radosnom življenju. Maja je oduvijek bila disruptor, u skladu sa vrijednostima koje je vode kroz život: fokusirana na rješenje traži novi način drugačijeg i jednostavnijeg poslovanja. Takve su hrana i usluga koje se nude u Zdravo, ukusna ali nježna, bez ukrasa i pretencioznosti, direktna i jednostavna, ali nutritivna.
Najznačajniji utjecaj na naše zdravlje ima stil življenja, a njega određuju način ishrane, aktivnost i uvjerenja. Stoga, kao jedan od najvećih vanjskih faktora, ishrana, zapravo odabir namirnica i način njihove pripreme, je razlog brzine oporavka, jačanja organizma, izgradnje imuniteta, ali i našeg izgleda. Koje jednostavne korake poduzeti u korist zdravlja i ljepote te koje namirnice izbjegavati, a koje navike izmijeniti, članice su naučile kroz njenu radionicu “Zdrava iznutra”.
Treću radionicu predstavila je Suzana Šačić, direktorica marketinga magazina Ljepota & Zdravlje i certificirana instruktorica joge i zagovornica filozofije življenja koju joga donosi. Ona je članice vodila kroz zanimljivu temu Face Yoge, pružajući im konkretne savjete o tome kako opuštati mišiće lica i smanjiti vidljivost stresa na licu.
Osim inspirativnih radionica, članice su imale priliku uživati u osvježavajućim zakuskama koje je pripremio tim bistroa Zdravo i posebnim poklonima od partnera Libresse i Avon.
“Healthy Me! Inside and Out Meetup” bio je prilika za povezivanje, učenje i inspiraciju, a Woman.Comm Club se ponosi što je uspješno organizovao još jedan poseban događaj.
