Budite lijepa i njegovana trudnica

Iako ste trudni i većina stvari u trudnoći vam je oproštena nikako ne smijete sebi dopustiti da se zapustite. Pronšli smo za vas nekoliko savjeta kako da budete lijepa i njegovana trudnica.

Dok ste trudni možete da posjećujete kozmetičara i idete na pedikir i manikir. Vodite računa o svojim noktima, jer brže rastu dok je žena trudna.

Takođe smijete da idete i na depilaciju, ali na depilaciju hladnim vosokm, jer je manja mogućnost od infekcija. Depilacija hladnim vosokom ne izaziva pucanje vena i kapilara. Laserske depilacije i depilacije vrućim voskom nisu preporučljive.

Takođe, u trudnoći se preporučuje masaža, jer na taj način oslobađate tijelo od toksičnih materija, a smanjujete oticanje i grčeve. Ukoliko imate problema sa glavoboljom otiđite na masažu. Za vrijeme masaže zamolite maserku da koristi ulja kamilice, limuna, lavande, ruža i sandalovine.

Za vrijeme trudnoće tople kupke nisu preporučljive, ali redovno i svakodnevno tuširanje nije zabranjeno.

Ukoliko se farbate i imate potrebu da se ofarbate dok ste trudni, koristite biljne farbe. Ukoliko radite pramenove, trudite se da ih izbjegavate za vrijeme trudnoće, a ako ipak ne možete zamolite frizera da vam ih ne radi od samog korijena.

Ukoliko imate celulit za vrijeme trudnoće on će postati još uočljiviji. Pravilnom ishranom i vježbama možete se riješiti celulita. Napravite sami sredstvo protiv celulita tako što ćete gel za tuširanje pomiješati sa malo samljevene kafe. Izmasirajte područja zahvaćena celulitom i isperite.

Izvor: ljepota.ba