Oprezno sa konzumiranjem oraha u trudnoći

Djeca čije majke u trudnoći jedu koštunjavo voće poput, oraha, badema, lješnika, kao i kikirikija, imaće manje šanse da na tu vrstu hrane dobuju alergiju, zaključak je jednog najnovijeg naučnog istraživanja.

Istraživanje koje je pratilo navike u ishrani više od 8.000 djece i njihovih majki je objavljeno u žurnalu JAMA Pediatrics, a američki naučnici vjeruju da rano izlaganje ovoj hrani u utrobi majke proizvodi prirodnu toleranciju.

Međutim, ova tvrdnja se nalazi u konfliktu sa nekim drugim istraživanjima koja su pokazale rizik za pojavu nekih zdravstvenih problema, a trenutna preporuka za trudnice jeste da ne treba izbjegavati orahe, ali da i u njihovom konzumiranju ne treba pretjerivati.

Stručnjaci su povodom ovih novih tumačenja sapštili da je izuzetno teško dati savjet trudnicama kako da se ponašaju u tim slučajevima, osim kod onih za koje je ustanovljeno da su alergične i koje u svakoj situaciji treba da izbjegavaju da ih jedu.

Autorka studije doktorka Lindzi Frejzer iz Bostona tvrdi da djeca čije su majke u toku trudnoće jele orahe imaju za trećinu manje šanse da dobiju alergiju na neku od vrsta koštunjavog voća.

U njih spadaju orasi, bademi, pistaći, indijski i brazilski orah, lješnik, kao i kikiriki.

Ona tvrdi da knzumiranje oraha u trudoći može da štiti od pojave alergija u budućnosti, ali da m ožda postoje i neki drugi faktori koji to mogu da objasne.

Na primjer, žene koje su jele orahe su takođe imale i zdravije navikeu ishrani, popout unosa velikih količina povrća i voća, a doktor Adam Foks, alergolog rekao je da su nalazi istraživanje zanimljivi, ali ne i determinatni.

“Sa ovako kontradiktornim rezultatima u razaličitim istraživanjeima, trenutno je nemoguće sasvim pouzdano savjetovati kako da se buduće majke ponašaju i da li i koliko oraha može da jede. Trenutneinternacionalne smjernice u tim slučejvima su da ih ne trba niti preporučivati niti izbjegavati”, kaže on.

Izvor: Superžena