Čaša vina na dan u borbi protiv depresije

Naučnici sa univerziteta u Pamploni upozoravaju da pretjerani unos alkohola predstavlja jedan od znakova upozorenja da osoba postaje depresivna. Ipak, prema njihovom mišljenju, redovan unos umjerene količine vina, najviše oko jedne čaše dnevno, može da ima pozitivan uticaj na mentalno zdravlje, baš kao što ga ima na zdravlje srca.

U članku objavljenom u naučnom časopisu “BMC Medicine” piše i to da su neke ranije studije već utvrdile povezanost mehanizama uključenih u razvoj depresije i bolesti srca. Novi rezultati se zasnivaju na podacima prikupljanim tokom 7 godina od 5.500 ispitanika uzrasta između 55 i 80 godina.

Redovni unos umjerenih količina vina je bio povezan s manjim rizikom za razvoj depresije bez obzira na prisustvo ostalih faktora rizika za depresiju.

Izvor: Mojezdravlje.ba