Činjenice koje će vam uljepšati dan

Smijeh je najprirodniji i najbolji način da smanjite stres, a potpuno je besplatan!

Najbolji način da popravite sebi dan jeste da nabacite osmijeh na lice. Kikotanje, cerekanje, smiješkanje, kreveljenje, kakav god smijeh bio – on istog trenutka snižava nivo stresa. Međutim, ako vas i dalje nismo ubijedili da se nasmiješite, evo 13 činjenica koje vam mogu popraviti dan.

1. Živimo u najmirnijem trenutku istorije.

2. Velikodušni ljudi žive duže od škrtica.

3. Smijeh smanjuje stres…

4. I reguliše nivo krvnog pritiska!

5. Godine 1518. desila se „plešuća kuga“. Naime, 400 ljudi je nekontrolisano plesalo, a na desetine ih je umrlo. Žao nam je ako vam to nije uljepšalo dan, ali je činjenica da ples pozitivno utiče na zdravlje. Ako se pleše umjereno.

6. Gledanje video-klipova s mačkama vas čini produktivnijima.

7. Trebalo je da 2036. Asteroid pogodi Zemlju. Ali neće! Do 2068, doduše.

8. Ali ne brinite. Tu su slatkiši!

9. Smijeh je zarazan.

10. Lijepo je dijeliti.

[youtube JO_Enq9wG5k]

Izvor: elle.rs