Koliko dugo bi trebalo izbjegavati vježbanje nakon beauty tretmana

Većina žena svaki mjesec redovno zakazuje tretmane kod svoje kozmetičarke, frizerke i ostalih ljudi koji nam život čine ljepšim. No, šta raditi ako se te seanse poklope sa treningom? Da li ga treba odložiti ili nastaviti po starom?

Raspitali smo se kod stručnjaka i evo šta su nam rekli.

Depilacija voskom

Odlična stvar kod depilacije je to što traje čak nekoliko sedmica, a vaša koža ostaje glatka. Nezgodno je to što ona ipak može da iziritira kožu. Iz tog razloga, kako biste izbjegli iritacije prouzrokovane znojem i odjećom za vježbanje, savjetuje se da se trening izbejgava 24 do 48 sati nakon tretmana.

Lasersko uklanjanje dlaka

Nakon ovog tretmana koža je sklona infekcijama, pa zato treba sačekati barem 24 sata prije nego što krenete s vježbanjem.

Kozmetički tretmani lica

U zavisnosti od zahtjevnosti tretmana, vježbanje treba da izbjegavate 24 do 48 sati. Piling i tretmani bubuljica definitivno zahtijevaju dužu pauzu. Razlog tome je sličan već navedenim – znoj i prašina mogu da izazovu negativne posljedice kod tertirane kože.

Feniranje

Ukoliko ne možete da pomjerite termin kod frizera, a ujedno ne želite da propustite trening, preporučujemo vam da se držite samo lakih vježbi kako vam se frizura ne bi totalno upropastila.

Pedikir

Razlog zbog kojeg bi između pedikira i treninga trebalo da sačekate minimum jedan sat je to što treba da date šansu laku da se potpuno osuši.

Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock