Spa dan u kući: Top 5 tretmana u kojima ćete uživati

Mnogima od nas je nakon naporne radne nedjelje, potreban jedan spa dan…

Međutim, nismo sve u mogućnosti da priuštimo skupe tretmane ili jednostavno nemamo vremena da idemo do spa centra. Zato su uvijek tu prirodne i jednostavne alternative koje možemo napraviti i uraditi kod svoje kuće. Sve što će vam biti potrebno su namirnice koje vjerovatno već imate u kući, a i da ih nemate, vrlo su pristupačne. Pogledajte kojih pet spa tretmana, sa lakoćom možete odraditi kod kuće i opustiti se u sopstvenom prostoru.

1. Piling od smeđeg šećera
Suština u omekšavanju kože je u povremenom pilingu. Piling uklanja ćelije mrtve kože i stvara glađi izgled koji ujedno smanjuje pore i bore. Što su pore manje, to će vam se koža više sijati. Piling od šećera je uglavnom lak za pravljenje, a sastojke možete pomiješati i rukama.

Sastojci:

– 1 šolja smeđeg šećera
– ½ šolje maslinovog ulja
– 2 kašike meda

Sve sastojke dobro promiješajte, a zatim uz pomoć ruku nanesite piling na cijelo tijelo, uključujući i noge, leđa i lice. Blago umasiraje, a zatim ga sperite sa toplom vodom. Koža će vam biti kao nova!

2. Tretman kose sa kokosovim uljem
Prije nego što se uputite na plažu, zapamtite da je vrlo važno da kosu održavate zdravom i hidriranom. Previše izlaganja suncu i pijesku mogu isušiti vašu kosu, pa vodite računa o njezi. Kokosovo ulje je najbolji preparat za suhu kosu jer on vraća sjaj i hidrira je.

Sastojci:

– 1 čaša kokosovog ulja
– 1/3 čaše maslinovog ulja

Nakon što pomiješate ulja, nanesite smjesu na kosu. Uvijte je u kapu za kupanje ili stavite kesu preko i ostavite smjesu da odstoji između 15-20 minuta. Isperite ulja, pa operite kosom šamponom i obavezno nanesite regenerator.

3. Tretman za lice sa limunovim sokom
Limunovi nisu samo zdravi kao namirnica koju konzumiramo, već su odlični i za potrebe ljepote. Limun je bogat vitaminima i mineralima, a naročito vitaminom C, magnezijumom i kalijumom koji mogu pomoći našoj kosi i koži. Svjež limunov sok je odličan za piling i uklanjanje fleka sa kože.

Sastojci:

– 2 kašike jogurta (običnog)
– 1 kašika svježeg limunovog soka

Pomiješajte oba sastojka u jednu posudu i nanesite smjesu na lice. Sačekajte između 20 i 30 minuta i isperite mlakom vodom. Ova maska učvršćuje kožu i uklanja fleke sa kože. Ponovite tretman dva do tri puta nedjeljno, a možete i više puta ako želite.

4. Tretman za lice sa maslinovim uljem
Maslinovo ulje je odličan sastojak za hidriranje kože, skoro svakog tipa kože. Pokušajte da nanesete malu količinu ulja na suhi dio kože, prije nego što odete na spavanje. Koža će vam sigurno biti mekša sljedećeg jutra.

5. Tretman za lice sa čokoladom
Ovo je savršeno zdrav način da zadovoljite vašu žudnju za čokoladom. Ova čokoladna maska za lice će ga zategnti i smanjiti veličinu pora. Kakao u prahu je bogat antioksidantima, dok su med i jogurt odlični za tretiranje akni i takođe utiču na sjaj kože.

Sastojci:

– 1 kašika kakaa u prahu
– 1 kašika meda
– 1 kašika jogurta

Nakon što pomiješate sve sastojke, nanesite veću količinu smjese na lice uz pomoć četkice za nanošenje šminke, izbjegavajući oči i ostavite da se osuši oko 20 do 25 minuta. Zatim isperite smjesu i nanesite hidratantnu kremu.

Izvor: Life content