Većina žena teži da postigne savršenu zadnjicu i lijepo oblikovane noge, naročito kada nastupe topliji dani, pa garderoba više otkriva nego što pokriva.
Predstavljamo vam sedam fantastičnih vježbi uz koje ćete se dobro preznojiti, zategnuti unutrašnju i spoljašnju stranu butina, ali i oblikovati guzu do savršenstva.
Ove vježbe osmišljenje su prvenstveno za zatezanje i podizanje mišića zadnjice, ali podjednako su efikasne za oblikovanje cijelog tijela.
Počnite sa vježbanjem na vrijeme i dočekajte ljeto spremne i zategnute!
[youtube P87R6qDBbbo]
Izvor: Life Content
Foto: Thinkstock
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba otkriva kako osjećaj nedovoljne sopstvene vrijednosti sabotira žene ...
Postoje određeni horoskopski znakovi koje je nevjerovatno lako voljeti, s kojima je bilo kakav odnos, a posebno ljubavna veza, blaženo iskustvo Ne...
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba otkriva 6 prednosti mentorstva za uspjeh i profesionalni rast Mento...
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba odgovara na pitanje kako iskoristiti vrijeme tokom godišnjeg odmora ...
