Da, istina je – savršene trbušnjake možete imati u samo devet poteza! Celebrity fitness trener Ashley Borden u videu koji slijedi pokazće vam svoje omiljene vježbe za zatezanje trbušnih mišića.
Samo pomislite da nikada više nećete imati “šlauf”… Zvuči nevjerovatno?
Istegnite se, zagrijte tijelo i pritisnite play. Slijedi 10 minuta vrelog treninga!
Autor: Life Content
Izvor: FitSugar
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba otkriva kako osjećaj nedovoljne sopstvene vrijednosti sabotira žene ...
Postoje određeni horoskopski znakovi koje je nevjerovatno lako voljeti, s kojima je bilo kakav odnos, a posebno ljubavna veza, blaženo iskustvo Ne...
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba otkriva 6 prednosti mentorstva za uspjeh i profesionalni rast Mento...
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba odgovara na pitanje kako iskoristiti vrijeme tokom godišnjeg odmora ...
