Započnite dan tuširanjem

Svanulo je, alarm vas je probudio i vrijeme je da ustanete iz udobne postelje i započnete novi dan.

Trljate oči dok lagano hodate do kupatila kako biste se uredili za izlazak iz kuće. U tom trenutno, tuširanje vam može biti najbolji prijatelj.

Od trenutka kada stanete pod tuš i osjetite vodu na koži, krv počinje da struji tijelom. Upotreba sunđera za kupanje i sapunjanje mogu da budu jutarnja fizička aktivnost koja vam sagorijeva kalorije i pumpa adrenalin da biste se suočili sa izazovima koji vas očekuju.

Tuširanjem štedite vodu. Da biste napunili kadu potrebno je mnogo litara vode. Ali, tu se priča ne završava jer i nakon uživanja u mirišljavoj kupki, morate se ispati, što samo povećava količinu vode koju ćete potrošiti. Tokom tuširanja, dok nanosite sapun ili šampon, zatvorite protok vode. Ipak, morate misliti i na buduće generacije kojima će voda takođe biti potrebna.

Tuširanjem umanjuje mogućnost da zaspite. Zamislite da ujutru umjesto da stanete pod osvježavajući tuš, uskočite u pjenušavu i mirisnu kupku. Sigurno biste zatvorili oči i osluškivali pucketanje mehurića pjene oko sebe. Nakon toga bi izlazak iz kade, a posebno odlazak na posao, bio velika muka.

Tuširanje je idealno za jutro jer se sve svodi na rad. Sapunanje, trljanje, šamponiranje, ispiranje, utrljavanje regeneratora, opet ispiranje, sve je u funkciji pripremanja vaših misli za radni dan koji vas očekuje na način da radite od ranog jutra.

Tuširanje zahtijeva manje čišćenja. Nakon kupanja uvijek ostane puno pjene oko kade koju treba pokupiti. Zavisno od toga šta radite u kadi, nakon kupanja možete naći razne ostatke koje treba očistiti. Tuširanjem operete sve, pa imate više vremena ujutro za šoljicu kafe s partnerom.

Izvor: Life Content